中醫上講:喜傷心,怒傷肝,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎.所以人的情緒(志)跟人的各種疾病是息息相關的.當然,以上情緒是在過的情況下才引起一定傷害的. 人生百年，不如意事常八九。所謂人比人氣死人，人與人之間實在沒有多大的可比性。這倒不是說自己一定比別人差多少，而是機會這東西總是偏心眼。有的人官運亨通、財源滾滾、美人擁簇、寶馬香車，諸多好事得來全不費工夫。輪到自己就不同了，千辛萬苦，百般努力，可還是可望而不可及。每當此時怎麼辦？怨天尤人？沒用，抱怨命運不公，也無濟於事，於事無補，撒潑罵街？也只能是丟人現眼。最好的辦法，把功名利祿看得淡一點，知足者常樂，做一個樂觀向上之人。生活中我們常常為種種煩惱所困擾。使一些人哀嘆社會不公、時運不濟，有一種“黃鐘譭棄，瓦釜雷鳴”的失落感，在這種心態下，覺得失意、失落或氣餒，感到活得很累，很苦，很煩，在哀嘆中消沉下去，一蹶不振，甚至產生輕生的念頭。其原因就是缺乏一種知足常樂的心態與心境。古人云：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。”自然和生命給予我們很多，已經足夠我們走完生命的歷程，應該知其足而後樂。你沒有錢，要過窮日子，一天為吃穿發愁，所以，你做夢都想著怎麼才能過上有錢人的生活。等你受盡了苦終於有錢了，你的身體卻不行了，這時，你又會想，一生最幸福的莫過於擁有健康，人總是覺得不到的才是最好的，這山看著那山高，所謂人心沒底大概就是這樣了！

當然會啦！尤其是女性朋友們，我就結合一下我自己的情況給大家說一下！

我之前就很喜歡生氣，不管是對於工作還是另一半，一點小事我都會很生氣，而且屬於立馬爆發的那一種。當然，我的另一半離開了我，我也生病了……

單位體檢的時候，我們單位大部分25歲左右的女生都出現乳腺增生和結節的症狀，還有甚者甲狀腺結節，甚至要做手術的那一種。為什麼會這樣哪？為什麼現在這麼多年輕的人都的了這種在過去只有年紀大的人才會得的病？其實罪魁禍這隻有一個：生氣/抑鬱

生氣是直接影響我們的一個乳腺的健康的，乳腺癌是現在困擾女性僅次於hpv的疾病。我去看病的時候，醫生就告誡我，一定要保持身心愉悅，不要熬夜，飲食清淡，注意鍛鍊身體。甲狀腺疾病也是一樣的，壓力大，心裡總是積壓很多事情的人是很容易得的。女孩子生氣還會影響月經等等。

總的來說，生氣可以影響你的心情，心情影響你的身體，所以，生命這麼重要，活著不比啥都好？有些事情看淡一下，開心一些！我們要有自控力，調節自己的情緒哦！

長期不高興，是會/得病的。有古話說得好，笑一笑，長壽到。跑一跑，活到老？人生是吃得下，放得下，睡著香。才能長命百歲，怡養千年？

肯定會的，我是一個專業的心理諮詢師，那就當這個專業領域問題來聊一聊，因你不高興，而且有的人還不說或者不發作出來，分為發作和不發作，發作的人還好一點，至少他把壞情緒發出來了，就這樣長期發作也是影響人的精神狀態的。不發作的人長期憋在心裡就抑鬱了，久了就影響身體，各器官各個器官都會受影響，身體不好情緒就更不好，於是就相互的惡性迴圈。情緒不好→身體會不好→身體不好就會得病影響各器官→各器官得病以後→更不高興了，因為人不舒服就會不開心，再+生活中的各煩心事件→不開心的基礎之上，身體再不好→就叫不開心+不開心→結論→長期不高興對身體健康影響是極大的，不只是醫院的醫生這麼認為，社會上的許多科學家也是這麼認為的。心理學上講究一句：健康的心靈 幸福的源泉

如果還有什麼不高興不開心的請多讀大師豐子愷的《萬般滋味都是生活》這本書，大師對生活中的各種酸甜苦辣都是一笑了之一，一筆帶過。面對生活微笑坦然就對了。

會得長期得精神壓力會導致頭皮削，還有頭皮張疙瘩，還有內分泌失調。 或者抑鬱症，或者精神分裂症。 更重要得是身體抵抗力下降，天氣不好受熱受冷都愛感冒。 脾氣會變得很壞，容易怒，感覺很煩躁，無聊，時間久啦就變成心裡疾病啦~！ 最好得辦法是找人聊天，活著心裡治療來說有一種我推薦別人經常用得 吧自己不開心得和煩惱所有得事情都寫在上面，然後自己看一次，把它撕掉恨恨得撕碎它，撕得很碎，碎得不能在碎，找一個沒人得地方仍出去，活著拋在天空，這個方法非常有療效，活著找一個有一定知識，和社會閱歷得人，陪你聊一會這樣也是很管用得。 心情愉快哦

那肯定會，所謂相由心生，不高興整天哭喪臉，好運氣都被趕走了，久而久之鬱鬱寡歡，憋出病來，病來如山倒，越來越不高興，病就不會好

這個答案肯定的，長期不高興每天心情壓抑會影響身體健康的，因為心理健康和生理健康總是相互聯絡、相互作用的,心理健康會影響人的生理健康。如果長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於體內激素分泌、肌肉緊張度等的變化身體會出現一系列的不適症狀，比如精神恍惚、身體無力、睡眠質量不好等等。意見建議：建議長期心情壓抑會影響內分泌系統導致內分泌紊亂，使身體感覺不適……

情緒是健康的第一因素，長期不高興，會造成內分泌紊亂，免疫力下降，各種疾病隨之而來。想要健康，一定要有樂觀的態度。

長期不高興會影響身體健康嗎？

我認為跟這個沒有關係我認識誰的？我長期不高興過，但是都沒有影響過，是體現吧？心情不高興，更健康，沒有任何關係，這個術語多餘了，不需要在意這個出口，不健康的話和你的心態是沒有關係的有些病因跟期待有關係但是這個身體健康沒有關係，這是兩碼事別忘了關注我

長久的不高興回嚴重影響身心健康，長時間的壓抑，大腦回分泌一種多巴胺的物質，會讓人激素水平異常，導致情緒低落，甚至可能會得抑鬱症，從飲食結構上來說，情緒低落也會影響食慾，食慾不振回導致人體胃腸功能紊亂，長此以往會誘發很多疾病。

長期不高興會影響健康。有不良情緒太長時間容易抑鬱。肝鬱肝鬱 影響肝腎 長時間肝腎就會出問題 還影響家庭關係 夫妻。影響寶寶健康成長。我們不是聖人再優秀的人也會有情緒又不開心的時候。看自己怎麼調整。自己想通了 就好了。我喜歡聽書。聽書可以消磨時間 長見識 也能想通很大事情。歡迎加我一起交流

長期不高興，會影響健康嗎？答案是肯定的，想想看我們壓抑著心情，內心得不到釋放，也不想說話， 憋著一股氣，做事，吃飯，其實在吃飯的時候吃飯不高興，生氣，那跟吃沙子差不多，久而久之我們的胃能好嗎？肝鬱節和胃潰瘍，跟我們的心情是有息息相關的，有時去醫院看病，有時會聽到醫生跟你說心情要開朗。

，，為什麼我們要去看海，吹著海風，走在軟軟的沙灘上，拾著貝殼，看著藍天白雲，感覺著大自然的美好，這時我們心中的烏雲可能也會隨海風漂散。所以我們要有好心情。

每天心情壓抑會影響身體健康的，因為心理健康和生理健康總是相互聯絡、相互作用的,心理健康會影響人的生理健康。如果長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於體內激素分泌、肌肉緊張度等的變化身體會出現一系列的不適症狀，比如精神恍惚、身體無力、睡眠質量不好等等。 意見建議：建議長期心情壓抑會影響內分泌系統導致內分泌紊亂，使身體感覺不適，也是因人而異，每個人都會有不如意的時候，要調理情緒，放鬆心情或是深呼吸、找朋友談心溝通釋放壓力。

長期不高興會影響健康嗎？首先，可以肯定的是，長期不高興肯定會影響健康。負面情緒積攢在人的心中，不利於心理健康的發展，如果不將內心的負面情緒釋放出來的話，會引起一系列的健康問題，久了就影響身體，各個器官都會受到影響，身體不好情緒就更不好了，於是就會形成惡性迴圈。長期不高興屬於神經功能症的一種症狀，主要是精神方面有抑鬱、悲觀、消極的情況。去醫院體檢，雖然沒有器質性病變，但是時間長了，會引起神經衰弱、抑鬱症等情況，典型的症狀就是失眠、頭暈、焦慮、頭疼、記憶力下降。平時的話，可以泡玫瑰花、菊花可以調節此類症狀。不管怎樣解釋，長期不高興肯定會影響健康的，平時要多和自己親近的人溝通，讓別人瞭解自己最近的內心想法，這樣可以有效的緩解內心的苦悶之感。感覺有點嚴重的話，可以去醫院讓專業的醫生疏導一下。最重要的是自己心態的調整，我們要懂得釋放自己的不快樂，有言道竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕一蓑煙雨任平生。要有這樣的灑脫，給自己輕鬆愉悅的心情，沒有壓力，就會越來越健康了。

長期不高興，當然會影響健康。

美國《青少年健康》雜誌報道，美國明尼蘇達大學公共衛生學院的一項研究顯示，青少年時期總是不開心、對自己知身材不滿意的人，成年後身體狀況要比其他人差很多。　　研究人員對2000多名青少年進行了5年的跟蹤調查，主要分析樂觀態度、飲食習慣與體重變化之間的關係。研究結果顯示，青少年時期總是不開心，會對很多事情都持有“悲觀”情緒，容易自暴自棄。這反映在飲道食上，往往是暴飲暴食，從而導致肥胖。此外，男孩們由於不開心，還可能養成不良習慣，抽菸、酗酒等。這些都是對健康不利的因素，應該制止。”

所以要調整好自己的心態，放鬆心情，找朋友談心溝通釋放壓力。

會得長期得精神壓力會導致頭皮削，還有頭皮張疙瘩，還有內分泌失調。 或者抑鬱症，知或者精神分裂症。 更重要得是身體抵抗力下降，天氣不好受熱受冷都愛感冒。 脾氣會變得很壞，容易怒道，感覺很煩躁，無聊，時間久了就變成心裡疾病

長期不高興，當然會影響健康了。中醫認為長期不高興多由肝氣鬱結，肝失疏洩，氣機鬱滯，導致情志不暢。可出現胸悶、脅痛、噯氣、易怒、失眠、梅核氣、乳房脹痛、痛經、月經不調症狀。平時可以泡玫瑰花、菊花等疏肝理氣。

西醫認為長期不高興屬於神經官能症的一種症狀，主要是精神方面有抑鬱、悲觀、消極的情況，去醫院體檢，沒有器質性病變。時間長了，會引起神經衰弱、抑鬱症等，典型的症狀就是失眠、頭暈、焦慮、頭疼、記憶力下降。

不管怎麼解釋，長期不高興肯定會影響健康的，所以，一旦出現了症狀，要及時就醫，除了專科診治外，主要是靠自己調整心態。加油！

長期不高興，本身就是不健康的一種表現。現在對健康的要求，不只是身體沒病，心理也要健康，社會生活、社會關係也要健康。

長期不高興，並不一定會影響健康。若是長期不高興，但沒有什麼煩悶，那就不是什麼大事。這就是生活的一部分，是無傷大雅的。不喜不悲，本身就是生活的一部分。

這段時間，受疫情影響，或許你還待在家裡。宅家生活，無非是玩玩遊戲，看看抖音，一日三餐，忙忙學習或工作。真的有什麼特別值得歡欣鼓舞的麼？（或許沒有）。但你看喜歡的綜藝節目時，看到搞笑的視訊時，甚至身邊人幹了什麼傻事時，你肯定也是會心一笑了的，只是持續時間不太久罷了（要是對這樣的段子持續爆笑，才有點匪夷所思了）。放寬心，好好享受你的生活吧。生活毫無波瀾，那便製造點波瀾吧——那些想做又還沒做過的事，趁著空閒，就大膽嘗試吧。

獻上我精心製作的紅燒肉（味道尚可，成長空間很大，到底自己做的，還是給吃完了。哈哈）