娛樂成分遠大於健身成分，健身跟減肥一樣，需要一定量的有氧呼吸消耗體能，過程本身是很受罪的，好處確又顯而易見，所以能堅持下來的人不多。廣場舞消耗的體能基本上可以忽略不計，因此廣場舞基本上算是個娛樂專案。

廣場舞的定性它是屬於每一個跳舞的人，老年人有想活動腿腳的，也有取樂享受的，年青的有想鍵美活動身體的，更有追風時尚的，大眾化，群體化還有小孩加入取樂搖擺的。總之一句話廣場舞就是大眾化的一種群體活動。

廣場舞開始的時候是以健身為目的，隨著廣場舞的普及，參與的人多了就慢慢發展成了帶有娛樂成分的舞蹈，比如水兵舞，民族舞，吉特巴等等，有的對服裝有要求，就有表演的性質，像紫竹院的舞蹈隊，就不單純是廣場舞了，就是娛樂了。

大多數人是為了健身，但被個別人為了金錢為了當網紅的個人的目的，把廣場健身這樣的大眾健身運動引向了錯誤的方向。

廣場舞啊，一般都是那些退了休的時間充裕的老年人在跳。

對於這些老年人來說，廣場舞既是一種健身運動，也是一種娛樂專案。

年輕人們都在忙著上班、加班，沒有時間陪伴老人，而老人們也不擅於上網，玩手機，晚飯後的時間沒什麼事幹，呆在家裡也無聊，夏天呢家裡也熱，所以就走出家門，跳跳舞，既可以消食，又可以鍛鍊身體，大家聚在一起還可以互相交流，舒解心裡的煩悶，這其實是一種很好的現象。

只是，希望老人們在跳廣場舞時，能把音樂開得聲音小一些，以免影響了那些不跳舞的人們的休息，這樣就好了。

陣陣微風樹葉沙沙響，曲曲音樂真的好憂傷。你有天意送你來舞場，從此鑄就了舞的夢想。想你舞姿舞得好清爽，好想經過細心的培養。隨意輕步走上幾步步，整個舞臺都為你瘋狂。文明時期精神要食糧，幸福健康人人都向往。不管山河雄壯多驕美，人的健美是美的方向。