牙疼不一定是上火，有可能是蛀牙了，一定要去看牙醫，不然會疼的受不了，有些人疼起來整個臉都腫了。平時要注意清潔口腔衛生，早晚各刷一次牙齒，要用好點的牙膏。

如果實在是疼的受不了，然後又來不及去醫院那麼快的話，記得用口含一下冷水，含一兩分鐘更換一次水，這樣可以緩解牙齦疼痛。

如果是上火導致牙疼的話，以上的方法也可以使用，但是不能根治，最好吃點降火藥，但因個人體質不同，吃什麼藥也不能一概而論。最好去詢問一下醫生，他會根據你的情況而開藥的，切記不要自己胡亂吃藥，否則有可能會加重病情。

很大部分人群的牙痛與上火有關，年輕人上火牙痛會有明顯的現象！而上了年紀的人群，表面上看似沒有上火的現象，但是也經常性的牙痛，其實與上火有著很大的關係！

特別是冷熱酸甜都會有牙痛的情況發生，其主要的根源還是上火！可是，服用某些涼血，降火，或者是寒涼食物等，做為改善這類上火引發的牙痛，往往是效果不怎麼理想。

其實，這種現象的出現，主要因素是個人飲食中食物鏈沒有達到正常搭配比例很有關係！特別是主食類與水果蔬菜類的食物量長期的達不到正常的推薦量。最好是食物飲食結構參考《中國居民平衡健康膳食寶塔》。平時保證飲水充足，不要吃熱氣刺激性食物！戒菸限酒！

所以很多隱性上火的牙痛！在改善食物鏈之後，特別是保證了主食中雜糧雜豆薯類的正常量，以及水果蔬菜的正常量之後！會逐漸的得到好轉！在冷熱酸甜的情況下，牙痛的明顯度也會逐漸的減弱。

幾種雜糧雜豆薯類混合做為一個雜糧粥，經常食用是一個不錯的方法。而水果蔬菜以榨汁吃的方法，也會讓我們很容易獲得充足的攝入量！而且還是不錯的飲品。

牙疼不一定是上火。我老公牙痛一星期了至今還沒好。醫生說是神經痛，要做更管治療或是拔掉牙神經。最好去看一下牙醫。