不知道您是每件事都愛多想，還是某類事情比較愛多想？如果是每件事你都想的很多，那麼你可能是一個比較愛在想象裡生活的人。你是不是不愛運動？你的現實問題是不是比較棘手？想象與現實不能平衡有可能會跑到想象世界去，也有可能現實給你太多沒有掌控感的感覺，所以你想的很多，同時你的安全感可能嚴重不足。愛擔心的人，想的多的人一般都會擔心結果不好。這與你早期安全感建立有比較大的關係。不知道媽媽當年生你的時候是怎麼帶你的？家庭中有沒有這種像你一樣愛多想的人？

這個問題呢，我常常覺得，容易多想的人，是有點閒的人。試想，一個整天忙於追求生活目標的人，哪有時間和心思讓自己多想呢？

所以怎樣才能讓自己不多想，不管是在生活、感情還是事業方面容易多想，那麼就讓自己忙起來吧。一旦你忙起來了，就沒有時間和精力去多想了。

如果你戀愛中多想，患得患失，或者你失戀了，抑鬱的不得了，那麼還是因為你在感情裡太過卑微，解決這個問題最好的辦法就是成熟起來，讓自己優秀和強大，那麼你就去努力工作，賺錢，健身，護膚，讓自己變得多金又漂亮，瀟灑又帥氣，高情商又有魅力，才是在愛情裡最好的姿態。在達成這個目標之前，想再多他愛不愛我啊，他是不是不喜歡我啦，我到底哪裡不好啊，都沒有任何意義，還是要努力生活，才能吸引來更多的優質另一半。

如果在工作事業中多想，也是因為自己要麼愁賺錢，要麼愁發展，想了一堆，我為什麼不能晉升，我為什麼賺錢不多，為什麼老闆更喜歡那個同事，為什麼他就會諂媚逢迎，想破腦袋，升職加薪也不會掉下來，所以你要努力，學習，看書，漲知識，鍛鍊專業能力，敢打敢拼，才是王道。

所以，解決多想的問題，就讓自己做事吧！拿出時間，列個表格，把時間都放在做事上面，就沒有時間和心思多想了。不管是感情還是事業，想都沒有用，做就對了。