我覺得女人坐月子是有一定道理的，不能想外華人一樣不坐月子，也不能學古代那樣盲目的坐月子。現代社會的女性應當學會科學合理的坐月子，既可以讓自己的身體得到恢復，又可以讓自己在坐月子期間不會太難受。

如果是一箇中中國產婦，產後7小時就化妝，穿個半身裙，光著腿，在大風中站著亮相，絕對被人給罵死了。

中中國產婦坐月子，講究“捂”，不僅要穿長袖長褲，還要戴月子帽，風可是一點都不能沾的，也絕對不能吃生冷食物，碰涼水……禁忌多多。試問有哪一個普通家庭的產婦，不敢乖乖地坐月子？

為什麼要坐月子？因為產婦的身體要恢復到孕前水平，至少需要6周的時間，在這6周之內，產婦只有好好休養，補回元氣，才能回到生之前的身體狀況。

這一點我是深有體會的。我是順產轉剖腹產，產後前兩天根本沒法站直，因為沒有排氣，什麼東西都不能吃，又餓又乏，整個人都是暈的，直到第三天排氣了，吃了點東西才慢慢有些氣力。

整個月子期間，前半月身體狀況很不好，失眠、噩夢、還得了乳腺炎……真是過了一段苦不堪言的日子。後半月慢慢強一些了，身體也明顯感覺好了許多。等到產後42天，才感覺自己恢復了元氣。

所以就我個人的經歷看，我覺得產後坐月子還是很有必要的，這是一個調理身體、恢復元氣的大好時機，新媽媽們一定要重視。

至於凱特王妃，人家貴為王室，自然有專人打理產後事宜，而且她也最少要休6周的假呢，我們不用為人家擔心。