臉過敏了先脫敏，啥也不要用了，如果實在腫的很難受，可以拿冷帕子在冰箱冷藏兩分鐘後敷到臉上去一分鐘，可以快速緩解！

脫敏需要一個星期，這期間不要吃辣，注意做好防曬，千萬別化妝，不要用護膚品

臉部面板常常出現瑕疵，很難找到合適的保養品。容易脫皮、泛紅、瘙癢、刺痛，有時候會出現小紅疹或過敏的反應。--敏感性肌膚 敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的面板。所以敏感肌膚一直是護膚領域一個比較難對付的問題，很多美眉經常會有疑問，為什麼一到換季，就臉部發癢，泛紅，甚至還有刺痛感啊！其實，這都是敏感性肌膚的常見特徵，不僅限於換季，肌膚偶爾受刺激（比如，換個洗面奶、乳液之類的），分分鐘引起泛紅、發熱。

首先明確一點：敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。 沒錯，是任何，任何，任何膚質（重要的事情說三遍），就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。

→洗臉的水溫要注意：常用冷水洗面，增加面板的抵抗力。如面板不適應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或其他溫和類潔面產品。

→使用任何產品前必須試敏：使用新的護膚品時，先取適量塗到耳朵後面或者手腕內側留觀察30-45分鐘，如果區域性出現紅腫、水皰、發癢等，說明面板對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之區域性無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝。

→精心呵護做好防護：做好防曬工作，避免Sunny直射，避免風吹、日曬，如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部面板塗防曬霜，防止日光曝曬。

臉過敏紅腫癢，洗淨後（不要用有刺激性的潔面）試試用冰鹽水洗臉，然後冰敷；但是建議就醫，紅腫癢已經是很嚴重的過敏反應，建議遵醫囑。