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1 # 匯慈安月嫂
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2 # 龍宮伊萊特
哺乳期的女性由於特殊的體質特徵和複雜的飲食生活,可能會導致口臭~~
大家都知道哺乳期的人飲食上相對於常人會更頻繁些,進食的次數較多,再加上如果不注意口腔衛生的清潔護理,就有可能導致口臭~~
但由於哺乳期女性身體比較特殊,遇到口臭的時候應注意以下幾點:
1、每天早晚2次刷牙必不可少,日常進食完後請及時漱下口,清理掉口腔中殘留的食物殘渣;
2、在刷牙的時候也要講究下,比如每次最好保證刷3分鐘、採用巴氏刷牙法,這樣清潔效果會更徹底;
3、牙膏的選擇上要注意:
很多有口臭問題的人喜歡去超市買口臭牙膏,但大多數口臭牙膏是含藥物的(包括中草藥),這類藥物牙膏不適合哺乳期的女性,其中的道理就不用多說了,相信大家都瞭解!
要知道大多數口臭是口腔細菌導致的,即大量口腔細菌滋生繁殖後分解口腔內食物殘渣產生的硫化物味道就是口臭,在不建議使用藥物牙膏的前提下大家可以去試下如伊利石礦物牙膏等非藥物性的抑菌牙膏,對口臭效果不錯~
最後提醒:口臭問題是日常不注意口腔衛生導致的,預防>治療!
你好,注意這樣的情況與你是膳食結構有關,也與口腔衛生有關。 指導意見: 油膩、肉食吃的太多,就會出現這樣的情況。可以增加蔬菜水果改善。