隨著孕期增長，孕激素變化，面板變得越來越緊，妊娠紋開始出現，伴隨癢感。一方面控制飲食，一方面可以塗抹橄欖油預防妊娠紋。

孕婦用藥是比較敏感的，怕影響小孩，孕後期，孕激素改變，特別容易長妊娠紋，可以用一些橄欖油塗抹，也可以用安全植物的保溼乳，也有人生完小孩自己就淡化了。

首先要知道什麼原因引起的瘙癢，適當補充維生素，注意衛生，如果本身有面板病引起的瘙癢，在治療時儘量使用外用藥，且還要注意使用對胎兒不會致畸較安全的藥

肺主皮毛，癢也是肺熱的表現，多吃點白米飯或白粥，少吃辛辣的食物，這是食療法。

另外，可擦老茶油。

只有瘙癢沒有皮疹，可單純止癢，因孕期用藥慎重，故一定要早控制病情，不要等到嚴重時再治療，可外塗止癢劑如爐甘石洗劑，冰黃膚樂軟膏等，必要時用冷毛巾冷敷，關健是不搔抓，不刺激，避免風吹日曬，溫水洗，保持面板乾爽，飲食清淡，生活規律，不焦慮，一定要每天都要用適合你的潤膚乳潤膚。

妊娠期就不要用藥了，渾身癢是氣虛的主要症狀。可以透過按摩針灸的方法疏肝理氣。可以有個很好的效果，並且不會對胎兒產生太大影響。

女性妊娠期間，隨著身體激素水平及血糖等因素的影響，部分個體會出現體表瘙癢等症狀，症狀出現後不要急於用藥控制，可請家人輕輕搔癢即可，多數止癢藥膏都含有冰片、薄荷、激素等成分，妊娠期不宜使用。

按三步走，輕鬆解決這個大麻煩：

1、第一步，不要聽信任何偏方，先去醫院面板科，確診是否單純的瘙癢，如果有別的病因，可以對症下藥。如果是單純瘙癢，可接著按以下兩步護理；

2、第二步，關鍵在洗澡，洗澡水不宜過熱，洗完澡後馬上全身塗抹嬰兒用潤膚霜（最好用口碑好的進口產品），效果立竿見影。記住一定是在洗澡後馬上塗抹，時間點非常重要！晚了效果會大打折扣！

3、第三步，把指甲減到最短，並且磨光滑，避免睡覺時誤抓，越抓越癢。