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1 # 福星啊
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2 # 小清夕2020心心相印
便秘期間應該注意飲食,應忌辛辣油膩的食物,比如:辣椒,烤串,燒烤,烤肉類,忌,油條,油炸點心,同時,應忌口烘烤類的,麵包,餅乾,曲奇,精細類食物,忌食奶油,等含糖精多的食物,男性朋友還應忌酒。 忌過食富含蛋白質和鈣質的食物。乳類、乳製品、瘦肉類、魚類、蝦皮、蛋黃、鹹蛋、松花蛋、動物軟骨、紫菜等都含有大量的蛋白質和鈣質。若攝入過多,會使大便呈鹼性,乾燥而量少,難以排出。因此在保證營養的情況下儘量少吃。便秘是身體內大量的缺水造成便秘的發生。
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3 # 手機使用者言午
題主的問題是便秘期間適合吃豆製品否,我明確的回答你:可。原因很簡單,豆製品可在腸道內產生大量的氣體,在氣體下排的過程中,它同時促進了腸道的蠕動,從而能使糞便加快排出體外。在這裡我還要告訴你,便秘的形成原很複雜,它與年齡段也很有關係,應根據個人的情況找出病因,具體問題具體分析,對症下藥,方能從根本上解除痛苦。歡迎關注私信解答。
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4 # 肛腸科胡選亞
可以吃,但需要根據便秘情況適當進食。
豆製品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料,經加工而成的食品。大多數豆製品是大豆的豆漿凝固而成的豆腐及其再製品。
中國是大豆的故鄉,廣為流傳的豆製品,如豆腐,豆腐絲,腐乳,豆漿,豆豉,豆芽,豆腸,豆筋,豆魚,羊肚絲,貓耳,素雞翅,大豆耳等。
豆製品不僅含有高量蛋白質,還含有一定量的纖維素,適當吃即能提供營養,也能增加腸道所需要的纖維素,一定量的纖維素能改善便秘情況。
但是,如果便秘嚴重,很多天都沒排便,則建議少吃豆製品了,因為豆製品容易產氣,進食過多,產氣過多可能引起腹脹,腹痛等不適,嚴重的可能加快腸道梗阻步伐。
中
不太適合,但是豆製品還是含有蛋白質的,需要補充一些纖維素多的食物,,膳食纖維是一種特殊的物質,能穿腸而過卻不被人體消化吸收,像纖維素、半纖維素、木質素、果膠等非澱粉多糖物質都是膳食纖維。