阿膠之地，山東聊城人強答一波。

阿膠糕，說白了就是紅棗，芝麻，阿膠，紅糖等彙總熬製而成。但是裡面阿膠的成分有多少，這個您細品。阿膠糕和阿膠口服液等產品都是純阿膠生產完之後的"邊角料"，不能說它不含阿膠成分，但是量不會很多。

所以，如果你吃的東阿阿膠公司出的桃花姬也就是阿膠糕，你可以放心吃一些。我去他們廠家參觀過生產車間，很乾淨衛生，不用擔心質量問題。每天可以當零食來吃一些，因為剛生完孩子，身體比較虛弱，又是夏天容易煩躁的季節，建議每天吃2－3片(具體還看人的身體素質)，多吃1－2片也不會有大礙。

如果是買的小廠家的貨，或者小作坊出的，建議一片也不要吃！！！因為你不知道小作坊出的產品有多髒，質量堪憂。而且小作坊出的阿膠糕阿膠的含量幾乎為零。主要就是紅糖和紅棗芝麻等的混合物。

所以，東阿阿膠的貨，放心吃，但不要太多，每天2－3片為宜。小廠家的貨以及小作坊出的，千萬不要吃！

一定要惡露完全乾淨後才可以吃阿膠糕，吃之前喝一大杯溫開水最佳。

食用阿膠糕的同時不要食用蘿蔔、大蒜、濃茶、牛奶，以免影響阿膠糕的功效。