入盆是每個胎寶寶在出生以前都要做的事情，由於胎寶寶的頭部是胎兒身上最大的一個部位，所以只有當胎寶寶的頭部順利的進入骨盆以後，才表明胎寶寶能夠在發動的時候順利通過孕媽媽的骨盆，孕媽媽才有順產的可能。下面跟姐妹們分享一下我的順產經歷和一些個人心得！

這樣子說就是，11點有規律宮縮，11點半後去醫院，12點進產房，12點20寶寶出生！差點生路上了，還好選的最近的醫院[大笑]

關於胎兒什麼時候入盆，幾乎每個孕媽媽都想知道自己的胎寶寶入盆的確切時間，但其實，胎兒入盆是沒有一個確切的時間的，而且如果是第一次懷孕的孕媽媽和已經生過孩子的孕媽媽，他們在入盆時間上也是有差別的。

第一次懷孕的孕媽媽，胎寶寶的入盆時間差不多會提前2-4周的樣子入盆，按孕周來說的話，也就是36-38周左右。如果孕媽媽之前已經生過孩子了，她們的產道都會比較鬆弛，胎頭一般要經歷宮縮才會下降，所以導致入盆的時間會比第一次懷孕的孕媽媽晚一些，她們常常會等到快生或者發動以後胎頭才會慢慢入盆。

對於很多第一次懷孕的孕媽媽們來說，她們大多隻能通過產檢了解胎兒有沒有完成入盆，上面我們已經說過了胎兒入盆的大致時間，再配合了解胎兒入盆時的症狀，孕媽媽們自己在家裡也可以了解自家的胎寶寶是否入盆。

一般來說，胎兒入盆的時候，孕媽媽們的身上會出現以下的症狀:

1、腹部的下墜感變明顯，不規則的宮縮次數變多了。胎兒在入盆以後，相對於以前的位置，入盆以後的位置就會更靠下，孕媽媽會明顯感到腹部有下墜的感覺，另外，由於胎兒入盆以後胎頭壓迫宮頸，刺激子宮，假性宮縮的頻率會相應增加。

2、胎動的動作變小。胎寶寶在入盆以後，胎頭進入了孕媽媽的骨盆腔裡面，頭部被骨盆腔固定了 所以胎動也不像以前那樣隨心所欲了，四肢的動作會多一點，但是像翻身還有打滾這樣的大一些的胎動動作基本上是不能再做了。

3、胃部被頂著的感覺消失。從懷孕6個月起，很多孕媽媽都會出現食慾不振或者燒心的情況，這不是因為胎兒在長頭髮，而是因為不斷增長的子宮高度向上擠到了胃，才會出現這樣的情況，在入盆以後，胎寶寶和子宮都往骨盆走了，子宮高度也會相應降低，由於子宮壓迫胃部和膈肌導致的食慾不振、胸悶氣短的症狀也會得到緩解。

4、孕肚形狀出現變化。如果孕媽媽時常關注自己的孕肚，就會發現，在入盆之前，自己的孕肚從側面看是圓圓的西瓜形，入盆以後就變成了上窄下寬的柚子形了。

總之，如果確定胎兒已經入盆了，孕媽媽就要做好隨時生產的準備了，在這段時間儘量不要一個人在家，不要做長途旅行，出門的時候身邊儘量有人陪伴。在產檢的時候，孕媽媽可以諮詢一下醫院看需要準備什麼生產的東西，待產包該置辦的東西都要開始置辦了。平時要多多注意自己的胎動情況，如果胎動情況出現變化或者有腹痛、破水、見紅等症狀，需要及時去醫院就診。