1、開啟騰訊QQ，進入“實名認證”中心。

實名認證官網：https://jkyx.qq.com/

重新實名認證方法

解除原本的實名認證後可以重新實名認證，解除實名認證之後該賬號就無法在正常登入遊戲了。

1、開啟騰訊QQ，進入“實名認證”中心;

2、進入“實名認證”頁面後，就會有你之前實名認證的相關資訊，如果原本繫結的身份證已經是成年的，就不能解綁，只有未成年的身份證才可以解綁。

4、在騰訊客服官網聯絡客服，將新的身份證正反面和回執單號都發給客服，客服會幫你更改實名認證。

關於防沉迷的問題，如果是沒有繫結身份證的話，就只能夠線上2個小時，如果是有繫結的話就可以線上5個小時，超過了規定的時間之後，就是每個小時會被強制下線休息15分鐘。也就是說，沒有繫結身份證的玩家們是隻能夠玩兩個小時的，綁定了身份證但是未滿18週歲就是3個小時，18週歲以上就是5個小時。

大家先開啟騰訊qq，然後進入到實名認證中心，進去之後，再根據說明來填寫相關的姓名、身份證號碼、聯絡地址等資訊，再點選提交資訊。在成功了提交實名註冊資訊之後，就會彈出一個騰訊實名註冊和防沉迷系統的一個網頁，提示了大家當前的qq號已經進行了實名註冊了，成功完成請返回遊戲介面，繫結之後也就解除防沉迷了。

最後提醒一下大家的就是，一個身份證是不能夠進行多次繫結的哦!繫結之後也就是時間更多了一些，但是也是有限制的，5個小時的時間。