面板出油就是因為皮脂腺受到刺激，導致皮脂腺分泌過多的油脂~

人體肌膚有自動調節能力，當外界環境變化時，面板油脂腺就會分泌過多的油脂來保護肌膚，這些刺激包括溫度，太陽紫外線，手機，電腦等輻射~

如果面板常年都是油脂分泌比較旺盛的狀態，說明皮脂腺是在很活躍的狀態，水油不平衡，所以，偏油性面板最重要的是要做到維持面板的水油平衡~

護膚品選擇不當也會造成毛孔變大，比如油皮，選擇了非常滋潤油膩的護膚品，一油，毛孔就要奮力地排油，就被撐大了~

毛孔收斂產品可以用，但不必經常用，因為它們的原理是將毛孔堵上，視覺上起到縮小的作用，長期使用會對毛孔和面板都造成損害~不注意防晒也會導致毛孔粗大，防晒真的是能跟護膚相關的一切都沾上邊，因為紫外線會影響皮脂的活動，促進油脂的分泌~

皮脂腺的能量之源——皮下組織，不僅是營養資助人，還是人體的能量儲存庫，存在可不是沒意義的，不僅可以滋潤面板和毛髮，還能防止表皮中的水分蒸發！

面板負責出油的是皮脂腺，含水量則與汗腺與角質層相關，在過度清潔後，面板水分被過度帶走，皮脂腺應急分泌大量油脂保護面板，從而形成的面板乾燥且出油的情況，所以油皮需要補水同時控油，使用以吸溼劑和天然保溼因子，細胞間脂質為主的成分，質地清爽的保溼產品！

《科普知識供參考》ԅ(¯ㅂ¯ԅ)

80%的油性肌膚都缺水，拯救肌膚水油失衡，毛孔粗大等肌膚問題也就隨之而來……

根據題主的描述，2小時候如果是T區出油，兩頰乾爽的話，是混合性肌膚；如果是整臉出油的話，則是油性肌膚。

用冷熱水交替洗臉。油性肌膚是很容易出油的體質，油脂如果沒有得到及時的處理，堆積在毛孔內，很容易造成毛孔粗大問題，甚至也會有黑頭粉刺、痘痘等。冷熱水交替洗臉，可以加速臉部的血液迴圈，促進毛孔收縮。

補水保溼。油性肌膚是因為水油失衡造成的，也就是肌膚油多但是缺水，所以需要進行補水保溼，可以從日常喝水做起，外則可以通過敷面膜進行補水，或者是其他的補水保溼護膚。

卸妝需徹底。化妝是很多人都需要的，當然啦，男生也不例外咯。在這裡要鄭重說一下哦~只要是化了妝的，就一定要卸妝，而且要徹底。因為大多數的化妝品對我們的肌膚都是有傷害的，做好卸妝也是為肌膚減壓的一件好事~

搭配潔面產品洗臉。出油問題嚴重，需要搭配洗面奶潔面乳這些潔面產品進行潔面才有可能真正把臉洗乾淨，把遺留下來的彩妝汙垢徹底洗乾淨，減少毛孔堵塞的風險。

定期去角質。因為角質層的堆積，毛孔粗大的問題很難得到解決。所以說，定期無角質也是很重要的環節，一般我推薦是1個月去一次角質，因為我們肌膚的新陳代謝是28天一次，一個月一次足矣。

韓朵的酒糟面膜就深得我心，可以清理我的老廢角質，還可以補水保溼提亮膚色，緩解我的肌膚小脾氣，收斂毛孔也是不在話下。

它比一般面膜時長不同，只需要5~10分鐘就可以了，時間短效果強，這是我選擇它的原因！想要收斂毛孔的朋友，不妨可以試試看~

好啦，今天關於這個問題就分享到這裡吧，油性肌膚毛孔粗大總的來說就是清潔、控油、補水保溼，另外日常也需要防晒喲，做好這些護膚小細節，肌膚也會慢慢變好的~

往往油性面板很多會伴隨著毛孔粗大、黑頭、粉刺，嚴重者甚至引發痤瘡，想要解決這個問題，我們就要正確認識面板出油。

人面板分泌的油脂稱為皮脂，可以保持應膚滋潤和健康。皮脂由皮脂腺分泌而來，而皮脂腺則位於表皮以下並且與毛囊相連線。隨著年輕人的生長髮育，性激素分泌逐漸增加，從而導致過多的皮脂分泌，皮脂分泌過度，又造成毛囊皮脂腺導管阻塞，導致脫落的上皮細胞無法順利排出。隨著這種情況持續下去，毛孔處形成黑頭和白頭粉刺，阻塞的毛囊又會吸引表皮的正常菌群聚集於此。含有細菌的皮脂物質堆積，並外滲至表皮，導致毛孔周圍的面板出現炎症，就算炎症消退，撐大的毛孔也很難收縮回去！

毛孔粗大，大致可分為以下三種類型：

1、角質型毛孔粗大

毛孔現象：黑色或者米白色的圓形孔狀粉刺，有時會有粉刺圖出物。

毛孔現象：毛孔呈U型擴大，同時肌膚泛黃、暗沉。

毛孔現象：橢圓形毛孔粗大，同時肌膚紋理明顯

1：安全防晒、認真卸妝：

建議每天都應塗抹防晒霜，或者含防晒係數的護膚用品。一定要打好這場防晒的“持久戰”。 另外，由於任何化妝品都對付不了空氣中的髒東西，所以一天下來最重要的就是每晚的卸妝和清潔工作。

2、溫和清潔：

早晨儘量選擇氨基酸類潔面，例如：芙麗芳絲氨基酸潔面泡沫、綻妍氨基酸潔面泡沫、菲爾思氨基酸舒緩潔面乳、肌本演繹氨基酸舒緩緩安護潔面乳等；

晚上一般採用一些可以疏通毛孔的，含有酸類的潔面，或者氨基酸復配皁基、液態硫磺的潔面產品，例如美帕藍胖子、博樂達、芙清

不管哪種膚質，都不能頻繁去角質。

3、可以使用含“酸”的護膚品護理面板（如杜鵑花酸、維甲酸、水楊酸、果酸等）：代表性的產品有：博樂達水楊酸滋養調理面膜、 希睿達水楊酸活膚面膜、 達爾膚杏仁酸、 寶拉珍選水楊酸精華、百植萃複合果酸煥顏面膜、 美帕毛孔細緻凝露！

同時，日常護理中，還可以加入一些含有適量濃度壬二酸的產品，當然，在外用維甲酸類也不錯，不過外用維甲酸類，一定要在大夫的指導下使用！

以上辦法僅僅作為控制面板出油和毛孔繼續變大，已經清理毛孔內臟東西，毛孔一旦變得異常粗大，就需要借住醫美專案才能解決，例如：鐳射，它是通過選擇性光熱作用，刺激皮下膠原蛋白的增生，並重新排列，使毛孔縮小，儘管不是一勞永逸，但是效果顯著！

1、.使用深層控油或清爽型的洗面奶洗臉2、洗完臉使用清爽和消炎型的爽膚水3、注意睡覺，一般我們這種年紀一天8-9小時就ok了。不要熬夜，注意休息4、控制油脂分泌，並不是油被清洗得越乾淨越道好，在洗完臉後，補充適量的水和油，面板泌油功能逐漸被抑制了。我每天晚上都會在塗完爽膚水後再塗上“小麥胚芽油”，回持續使用半個月後，痘痘都好很多了而且小麥胚芽油還可以讓面板有彈性，恢復年輕肌膚，毛孔也細緻了很多。5、注意一些日常生活習慣：不要用手去擠去摳痘痘不吃辛辣油膩的食品,多喝白開水.夏天到了也可以喝點檸檬茶一定要忌口喔~只要堅持 一定會有成效的，你的洗面奶還有爽膚水就不用換了，其實都差不多啦 只要生答活習慣好一點 心情好一點 面板就會很健康

希望可以幫到大家

我之前臉上也是毛孔粗大，經常出油，還特別容易爆痘，特別的煩人，總感覺臉上髒髒的，特別的煩人，自己也挺自卑的，我用了好多方法都不管用。後來好不容易才好了，真心是特別能理解這種痛苦，希望姐妹們都能好！！

面板油毛孔大這個問題，我感同身受。跟大家說說解決的4個建議。

1、不要熬夜。熬夜讓面板暗沉，長痘，內分泌失調。我每次熬完夜痘痘就一直下不去。不熬夜就好了很多。

2、不要吃辣和太多油。我特別喜歡吃辣，一吃辣臉上痘痘就紅，面板出油多。但是停了幾天辣，特別明顯，臉很快就不出油了，痘痘也下去了。

3、貼補水面膜。面膜含水量多，能快速補水。臉上出油就是因為水油不平衡，補水就能調節。

4、喝水。面膜和喝水雙管齊下，內部補水也很關鍵。

面板毛孔粗大，一般是油性面板的表現。一般油性面板在臉頰和三角區，鼻頭會出現毛孔粗大的現象。在日常生活中，要及時的清理面板，可以早晚兩次各用清潔力度比較強的洗面奶進行清潔。然後選用保溼、控油的水乳塗抹，還可以在晚上敷面膜。毛孔粗大盡量不要化妝，如果化妝的化儘量化淡妝，而且晚上睡覺之前一定要卸妝。在日常生活中要有正確的生活習慣，要早起早睡，不要熬夜。多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，多喝熱水。也可以去美容院買收縮毛孔的精華塗在臉上。

平時多注意補水，喝水能補充面板水份，防止面板乾燥。同時多吃水果蔬菜，調節身體裡的維生素等，防止面板的老 化。減少面板外層細胞脫落 。

面板鬆弛一年四季最好不要用熱水洗臉，溫水和冷水交替用，愛出油要堅持每日兩次洗臉。毛孔粗大，要堅持每個禮拜兩次深層清潔，再用收縮毛孔的護膚品擦拭，經常給自己的面板用雙手搓一搓，還可以倒躺著讓頭部下垂讓地球的引力幫助收縮。

每個月去一次角質，每週一到兩次，使用泥狀面膜，做一次深層清潔（同上，不適用於面板敏感的小夥伴）。 四，每天要保持喝兩到三杯水，不嫌麻煩的話，建議每天都使用防晒產品，防止肌膚氧化。 總而言之呢，就是，做好清潔工作，定期疏通毛孔，去除過多的角質層，並做好補水工作，同時能做好防晒就更完美了，面板問題不是一天兩天造成的，同樣的，護膚也要持之以恆。 PS，不要隨便市場上所謂的能收縮毛孔的產品，再次重申，毛孔粗大是不可逆的