三歲寶寶夏季可以少喝，冬季一定不要喝

因為綠豆性寒涼，是歸涼性植物

喝那會冷，因為他是清熱解毒的

炎炎盛夏，綠豆水是很好的解暑飲品，而且營養也很多，夏日裡喝上一碗，能清熱解毒，對身體健康也有好處。很多寶媽其實都想要給小寶寶喝點綠豆水，只是不知道行不行，那麼嬰兒可以喝綠豆水嗎？

1、綠豆水確實能解暑，適當的喝，可以讓人感到清爽舒適，但是它並不適合給太小的嬰兒喝。小嬰兒的腸胃功能很弱，無法很好的消化綠豆當中的蛋白，可能會引起消化不良導致腹瀉。

2、一般來說，大人一天喝的綠豆水量也就是兩三碗，喝多了對身體不好，小嬰兒在2歲前最好別喝。2歲後可以適當喝一點，或者是喝點綠豆粥，一直到6歲之後再考慮和大人一樣飲用。

3、給孩子喝的綠豆水不能太濃，淡一點喝的話會好些，畢竟小孩子的腸胃發育還沒那麼好。要是孩子有脾胃虛寒的情況，可以在裡面放上幾顆紅棗或者是薑片，這樣可以中和綠豆水的寒涼。

綠豆雖然有很豐富的營養，綠豆水也能消暑解毒，但是給嬰兒喝的話必須得慎重。如果寶媽不知道該怎麼做，可以諮詢一下專業的兒科醫生，在醫生的指導下給孩子搭配飲食，這樣對他們的健康才有好處。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。