感謝邀請！深愛一個人而不得不主動斷緣，需要極大的勇氣，也需要承受極大的痛苦，這是典型的“忍痛割愛”！愛是一種情感，但人生又摻雜著理性，純有愛情無法定向導航，讓人生之路走正走順；而純有理性，像天空沒有群星，荒漠缺少水流，也不是人心易居之所。從情感上愛著她，但在理性上做出了正確的決定，這值得敬佩！如果說前已無路，回頭即岸，對雙方都只有益，無害！明知已沒有希望與結果，一味糾纏，只會把雙方心頭原有深埋的美好記憶消耗怠盡，最好只留下怨氣和悵恨。能做出這樣理性的決定，不容易。漢武帝的孝武皇后李氏病重將歿，漢武帝前去探視，但李夫人卻不見武帝，武帝百般勸說，並許他兄弟及李夫人黃金官爵，李夫人也不為所動。李夫人能歌善舞，是漢武帝最寵愛的女人，兩人感情甚好，遠勝別人。但李夫人終沒讓漢武帝在她死前見其一面。別人曾問，夫人為何如此，她答說，以色事人的人，容顏老醜病衰，如果讓他見了我面，往日的恩義只怕也就消失了。我堅持不見，他懷念過去的洽好歡情，會善待我的父兄兒子。事實確實如此，李夫之死之後，漢武帝十分懷念，將她的畫像懸掛在甘泉宮，時常往吊，對她的兄弟和兒子也極為厚愛。深愛一個人不容易，但決斷地對待深愛的人更難，其間之肝腸寸斷，柔情百結，真難以盡述。但如果事情已無望了，那麼，拉黑她（他），各自安好，則是以最大勇氣做出的最正確決定。

謝邀！無奈，心痛，愛而不得，必須要放手，這是對於自己做出這個舉動的第一感受，就如你所說的，你知道不能在一起了，她有她的生活，不能繼續這種感情，自己選擇放手，也說明你明白繼續的結果。用放手給自己解脫，給她自由，或許是你想說的，你知道這樣做最起碼以後見面還能是朋友，還能有彼此關心的空間，也能做到在合適的時候終止關係。是的，放手是種解脫，沒必要打擾。