時間 只有時間 分開就徹底放下 不要再去想對方 當然 有時候對方的好會不期然的出現在你腦海裡 沒關係 你的好也會出現在對方的腦海裡 這就是人性 距離產生美 但是 畢竟分開了 想想就放下吧

1.如果是傷你的人，那就沒有啥好說的，恭喜你解脫了，這樣子的人是不知道你傷心，沒啥留戀

2.如果是另個情況的話，那個人真的很好的話，而你把人傷了，然後她不回頭，那你不放下也得放心，對吧，同樣你也振作起來，珍惜眼前人才是王道

對於一段感情失敗了，傷心是在所難免的，可是，等傷心過後，我們就應該學會放下過去，重新開始生活。

我覺得可以透過以下方面來恢復自己的心情。

一：多和朋友交流。人最怕的就是一個人的時候，一旦周圍沒有人，就會開始胡思亂想，尤其是一些傷心的事情就會湧上心頭。所以，要想從失敗的感情中走出來，多和人交流是必須的

二：尋找感情的發洩口。其實，這個和人交流有一定的相似之處。不過也有不同。比如女生可以透過購物，跑步來打發自己的獨處時間，也可以讀一些友誼的書籍，這個時候就不要再看一些情感小說了，越看只會越傷心。

三:端正心態。要清楚的認識到，這段感情已經過去了，不會再回來了。並且，即使複合，也還會因為同樣的矛盾再次分手，索性一次性了斷，俗話說“長痛不如短痛”，這次痛過了，免去了多次痛的矛盾。