你來問氮氣冰激淋對人身體有沒有害，我跟你說是沒害的。

氮氣冰激淋只是用氮氣來降溫，而不是在冰激淋里加入氮氣。我看你一定以為氮氣冰激淋裡面有氮氣吧，其實並沒有，所以沒有害處可以放心食用。

液氮冰淇淋就是把冰箱換成液氮來進行製作，液氮處理的東西當然是可以吃的，很健康，而且更好吃，這種叫分子美食，就是液氮處理後的食物叫做分子美食。所以呢，氮氣只是有一個製冷的作用，並不進入食物本身，沒有害處。

不過冰激淋本身是有一些害處的。冰激淋雖然在酷暑是美味的降溫食品，而且有一定的營養，美味可口，很受青少年的喜受。然而不加節制地大量吃，對健康的危害卻不可低估。貪圖一時痛快，暴飲暴食冰淇淋等冷飲，可引起胃黏膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響消化。尤其不宜在飯前或飯後吃冷飲，飯前吃可影響正常進食，使身體得不到充足的營養；飯後吃則因沖淡了胃酸， 有利於細菌生長，從而導致胃腸疾病。兒童咽喉部狹小，呈漏斗形，黏膜比較柔嫩，血管甚為豐富。兒童大量吃冷飲，可使咽喉部血管收縮，血流量減少，抵抗力降低，有利於潛伏在呼吸道里的微生物繁殖，從而引起反覆發作的上呼吸道感染。月經期的少女更不宜吃冷飲。冷的刺激使子宮血管收縮， 經量就要減少。 反覆的刺激會引起痛經、經量過少等月經病。有心血管疾病者吃冷飲也要有所節制，因為冷刺激可使血管收縮，從而增加了心臟的負荷，容易引起病情的變化。

所以說，氮氣冰激淋本身沒有害處，但是冰激淋不可多吃，都會是有害處的。美味不可貪多哦！！！

最近出現的很火爆的氮氣冰淇淋是利用液氮製冷做出來的冰淇淋，理論上這種冰淇淋是對人體沒有傷害的，做為空氣中含量最高的氮氣，本身是沒有毒性的。在常溫下液氮會迅速汽化，從而使冰淇淋更佳的冰爽可口，細膩爽滑。

不過，對於冰淇淋這種東西來說，儘量還是少吃，不僅會對脾胃產生危害，而且很高的能量，容易造成肥胖。女孩子們要注意啦，儘量少吃。