對於這個問題存在很大的分歧，有人說可以艾灸，也有人說不可以艾灸。為了安全我建議儘量不要艾灸。尤其是腹部的一些穴位和八髎、血海、三陰交等穴位，因為艾灸有活血化瘀的功效，搞不好有流產的風險。孕期頭三個月和最後一個月尤其要注意。

首先，還是要問自己一個問題，為什麼在懷孕30多天的時候做艾灸？是之前就有做艾灸的習慣，或者是目前生病需要做艾灸，還是懷孕有異常反應，看看艾灸是否可以幫忙。這個問題必須搞清楚，也就是咱們艾灸想解決什麼。

其次，想跟大家分享，艾灸在懷孕30多天時是可以做的。但是需要在專業人士指導下，根據本身的情況，艾灸特定的穴位。

艾灸活血化瘀，溫經通絡的效果很好，有灸治百病的說法。例如艾灸可以調理不孕不育；可以調理懷孕早期孕酮低等一系列問題，有助於保胎；懷孕後期做艾灸，還有利防止嬰兒早產。

最後，跟大家分享懷孕期間常用的艾灸穴位。

懷孕早期（三個月內），艾灸中脘，天樞，關元，八髎穴，足三里，湧泉。對於保胎很有用。

懷孕中後期（超四個月），關元穴，八髎穴禁灸。可灸中脘，天樞，足三里，湧泉。

艾灸到穴位周圍發紅，透熱即可。在幫別人做艾灸時，我一般不會看時間，以病人的感覺還有我觀察到的現象為準。

當然還要提醒大家，做艾灸時要專心，靜心。這樣效果也會比較好。