回覆列表
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1 # 華美心語
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2 # 胖胖噠筱婷
對於我而言，讓自己平靜下來的音樂，一定是比較舒緩柔和的輕音樂。因為我是一個內心火熱，外表文靜的一個女生，但我一般不會表露出自己所有的情緒，往往一遇到什麼亂心的事兒的時候，都會把自己封閉起來，自己慢慢咀嚼消化它，想它的美好，想它對自己的利害程度，說服自己，聽著舒緩的輕音樂，讓自己的心沉澱下去，歸於平靜。這個方法對我來說屢試不爽。
但是，有的人，喜歡或者信仰著佛，更願意聽梵音這樣的音樂，它也有它獨特的魅力，因為理解所以懂得，以至於讓自己的心靈得到淨化，讓自己的心得到沉澱。
所以，最根本的是，你要了解你自己，然後選取也就是摸索自己想要的東西，畢竟生活中處處有驚喜，加油！沒有過不去的坎兒，只要你心中充滿Sunny，充滿希望，會越來越美好的！
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3 # 剪草的書包
我個人比較喜歡聽“久石讓”和KennyG的“Going Home”
認識久石讓之前一定要認識宮崎駿的動畫。在宮崎駿動畫中很多音樂作品都是久石讓的作品。
“風之甬道”是所有久石讓作品裡面，我最喜歡的，聽著這首音樂會令我心情舒暢！
“Going Home”我相信很多人都會在一些商務場合聽過，也會有一種溫情放輕鬆的感覺！
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4 # 婭冰ZHAO
個人覺得聽佛經可以讓自己安靜下來，因為本人是佛教徒，一邊聽一邊思考是什麼讓自己煩躁，我為什煩躁，當你陷入思考時注意力就會轉移，自然而然，心就慢慢靜下來了
梵音。
如果內心慌亂，痛苦不堪。
或者身心疲憊，渾身無力。
我會選擇聽那渺渺梵音，
一聲聲，輕叩心門。
閉上雙眼，
讓每個細胞跟隨著每一個音符，
舒緩的輕柔的舞動。
慢慢的，慢慢的，
心會安靜下來。
這時候再深深地吸上一口氣，
再緩緩的吐出。
內心的混濁，
在霎那間隨風飄散