當然是可以的，但是不建議你這樣，我試過一天吃一頓飯的，餓的眼都花去，因為人的各個器官工作的時間都不同，所以我們還是需要按照生物鐘來進行作息和飲食的！

謝邀！別說一天吃一頓飯，就是一天不吃一頓飯也沒人欄你哇！重要的是結果，一天不吃飯的結果就是這一天沒有力氣去做事，長期堅持下去的話會有奇蹟出現，等有一天你想多吃一頓飯、一碗飯，你會吃不下去，想吃但吃不下，這個時候就是身體出現了問題，我目前就是這麼個狀況，所以我的看法是無論如何，每天按時吃飯，身體健康是第一位，千萬不要因為忙，或是其他原因選擇對吃飯不重視！

不建議一天只吃一頓飯，我也經常因為各種原因一天只吃一頓或者不吃，但是有胃病，長時間這樣肯定是不行的，身體是自己的，要好好愛護！

每天只吃一頓飯肯定不可以！除非這一頓飯吃一天！每四個小時左右就要吃飯！早吃好，午吃飽，晚吃少！一天只吃一頓飯，胃能受了嗎？肚子不餓？

我們老家有個老光棍，每天就吃一頓飯，白天照樣幹活，也沒有看出來人家比別人差在哪裡，結果這個老光棍活到了100歲。

古人一日三餐這個規律是有依據的，強行違背自然規律那肯定會出問題，偶爾影響不大，長期肯定不行，時間一長，吃不飽，你的身體就得不到足夠的能量供應，體質變差，免疫力下降，感染幽門螺桿菌的機率增加，患胃癌的機率更大。

只吃一頓飯當然可以了，看你能不能忍受的 了，想減肥的小姐姐小哥哥可以沒問題，要是你是一個正常人經常吃一頓的話肯定對胃不好的，你說呢，我在這能回答你的問題就是因為之前的廠子小領導不讓吃飯，跟他嗎神經病一樣的，幹活那個積極，掙命。一天只吃一頓飯，十二小時，哪裡來的幹勁，一個月工資就4000多一點，不明白這些人腦子進水了都，讓老子不吃飯想都不要想，除非我受不了 大不了不幹了，不能在你這受氣啊，是不是啊兄弟。不知道是不是兄弟還是小姐姐，反正不吃飯餓自己，啊對啊，是不是這個道理。