從兩大主體人群分別來分析下：一是兒童青少年，二是成年人。

一、對成年人，不戴眼鏡的危害有：

1.看遠處模糊，對生活造成不便，如：對開車、人群中找人、培訓看不清PPT上的字等；

2.容易視疲勞，當我們看不清楚的時候，眼睛就會處於一個比較緊張累的狀態，不一會就會感覺到眼痠、眼累，嚴重會頭暈。

二、對兒童青少年，不戴眼鏡的危害有：

1.兒童青少年晶狀體的調節能力非常強，當近視了不戴時，眼睛為了看清楚會動用更大的晶狀體調節能力，這個時候眼睛就會容易疲勞，累，加速近視的進展；

2.容易眯眼，壓迫角膜，導致散光加重，近視發展快。近視後孩子看遠不清楚，他想看清楚經常透過會眯眼、歪頭來看清楚。眯眼的情況下，上下眼瞼壓迫在角膜上，未成年之前眼睛都是出於一個發育成熟的過程中，長期被壓迫的角膜肯定會發育不正常。加上經常歪頭也影響孩子的身體發育；

3.影響眼球正常發育，眼睛的發育需要足夠的視覺刺激，近視後（進入光線焦點落在視網膜前面）光線很少達到視網膜黃斑中心凹上，這樣黃斑接受的刺激不夠，影響發育，會導致弱視的形成，甚至會影響視功能的建立；

4.影響孩子學習，近視如果伴隨著屈光參差（多數孩子有），會影響孩子的立體視功能，對學習立體幾何影響很大。我自己是屈光參差一百度，當時學立體幾何非常吃力，立體想象力不足；

建議近視了一定要把眼鏡先配起來，保護眼睛。很多家長有誤區，孩子近視度數漲了，以為是戴眼鏡戴的，其實是發育期眼球在漲，眼軸在漲，度數也會漲。如果不戴會漲的更快！

對於已經近視的孩子，如果不佩戴合適的眼鏡，看東西時清晰度就會降低，為了能看清楚，孩子會使勁去看，不自覺的做出眯眼、歪頭、皺眉等調節動作，會加重孩子眼睛睫狀肌的調節負擔，導致視疲勞，近視度數可能會加深的更快。