抱一抱，我懂

1、戰勝心裡的悲觀，堅信孩子是獨特的並且有天賦的。

你要告訴自己，我們所在做的，並不是因為他不符合學校的要求、他人的期待，而需要我們去陪讀，其實更多的，是因為我們明白孩子需要我們的幫助，需要我們為他爭取那片讓他可以更加成為他自己，更加能夠被接納、被理解的機會。

2、調整自己的眼光

既然來了，就是記錄和觀察，我不要討好誰或看誰的眼光，多做記錄，多觀察，可能有的突發事件會讓我們措手不及，也會讓我們覺得對同學老師產生打擾而有虧欠，但這並不能成為束縛我自己更加要做的事情的阻擋。解釋過了的事情就放下，但把事情一定要紀律下來，自己再去思考，究竟是因為什麼，孩子是想要表達親近但用錯了方法，孩子是想要獲得認同但情緒卻爆了，你需要更多的分析，才能更多的理解他，從而教會他，我們還可以如何表達。

把學校的陪讀作為機會，不然其實也比較少有機會去收集各種場景和素材，在家都可以拿來進行角色扮演和模擬，促進孩子更好的理解。

3、加入相關社群

4、做心理諮詢

對於需要陪讀的孩子，家長自己的壓力和焦慮，更加需要釋放，家長的希望和信心，更加需要被支援，諮詢師會給你一些新的眼光，也會讓你更加真實的面對自己，面對孩子，你會慢慢有很多看見，才知道很多問題並不一定是孩子的問題，很多時候我們都因這個社會的價值而把自己作為他們母親父親的更重要的所在丟失了。

加油！你如何面對這件事情，是你能不能好好陪讀的關鍵，否則可能會更加增添心理負擔，不僅孩子會被受暗示，自己也可能會更加失望和焦慮。