不知道樓主從事什麼工作的？一般來說剛畢業對於自己所從事的工作應該是非常熱情的，你卻心情沉重，造成這種結果，原因是多方面的，我有以下幾點建議：

第一點：工作的強度與難度讓你短時間適應不了，每天過的很累，所以心情低落。如果是這個原因，建議你靜下心來，學會放鬆，舒緩自己的工作壓力，聽一首歌，吃一頓美味，這都是方法。其次，我建議你堅持下去，因為人的進步往往也是因為壓力，壓力大的時候，你在抗壓，解壓的過程中，你在進步，你在成長，所以面對困難與挑戰，不僅靠智慧，還要有難能可貴的堅持。

第二點：在公司不被同事與領導認可，容易遭遇批評，與同事關係不夠恰融洽，找不到自己在公司裡面的歸屬感與存在感。如果是這樣，我建議你認真分析自己的長處與不足之處，加強與同事領導間的溝通交流，學會表達自己的觀點，不用刻意奉承，但需不卑不亢，真誠待人，積極待事，爭取每天晚上，睡覺前，寫個工作日誌，分析自己的一天工作的收穫與不足之處，每天進步一點點，堅持下去，會收穫意想不到的效果。

第三點：不是自己不想努力工作，而是這份工作或者這個公司確實不適合你，壓根不是自己的菜，建議你離開，換一個新環境，給自己一點時間，想好自己所想要從事的崗位，在尋找新工作的時候多留個心眼，多去考查一下，全方位瞭解新公司和崗位是不是適合自己，謀定而後動。特別不建議盲目跳槽，那樣會迷失自己，對自己職業成長極其不利。

最後希望你能走出迷茫，找準自己的職業方向，努力下去，闖出自己的一片天。