我在臨床遇到很多抑鬱症患者，最大的危害會發生自殺或者擴大性自殺。稍微輕點的，會在很大程度上影響整個社會的安全。

抑鬱症還是需要早發現、早診斷、早干預，愈後還是不錯的。有可能他會有非常絕望、非常沮喪的感覺，從而會發生一些比方說自殺或者說擴大性自殺，那麼從稍微再輕一點，很大程度上會影響我們的社會穩定，比方說在這種嚴重的自卑、自責的情況下，對自我評價過於低，他會覺得我可能不太適合再工作了、不太適合去做一些什麼什麼樣的事情，為此他也真的會去這麼做，我在門診見到特別多的是他們的第一反應是我會把工作辭了，我要好好休息一段時間，那可能這個不太建議。很多患者在通過兩週到一個月的治療以後，他的狀態有改善以後，完全是可以繼續工作的，所以這個時候，家人要給他更多的關注，以避免他把工作辭了，將來再找工作並不那麼好找，再者抑鬱由於食慾不好、睡眠不好會導致體重的消瘦，然後會出現一些身體狀況的下降，有一些病人真的他會就是體重暴瘦，比方說一到兩個月之內瘦五公斤以上，這是典型的抑鬱症。那麼在這種情況下，家人也要給他一定的營養支援，避免對身體造成太大的損傷。所以綜合來說，還是說一個是自殺，再一個是社會功能的下降。然後會對自己的大腦記憶和認知產生一定的損傷，所以抑鬱症還是需要早期發現、早期診斷、早期干預，愈後還是不錯的。

抑鬱症患者的軀體化症狀有多種，每個患者的表現都有自己的特點，我，是在給軀體化症狀做儀器檢測排除了器質性病變的結果之後才知道自己得了抑鬱症。

最初的失眠是孩子被診斷為精神病之後，她不配合用藥導致的一次又一次住院我幾乎心力交瘁，於是就自己不斷加大安定的用量，到最後阿普唑侖用到四片也僅僅能維持每晚一兩個小時的睡眠，那時覺得氣不夠用，白天心慌氣短，晚上好不容易睡著一會兒，就得爬起來喘，心慌心悸得不行 ，卻又不知道自己害怕什麼，喘一會兒覺得呼吸暢通了再躺下，躺一會兒又覺得氣又不夠用了再爬起來……心想自己大概是得肺病才會這麼遭罪，那時候孩子在住院所以沒心思去看病，我白天還沒達到要喘的地步，可是接下來我覺得嗓子長了什麼東西，因為每咽一口食物都覺得有東西在咽喉堵著，甚至有封喉的感覺。這幾天之後我終於堅持不下去了，我心裡想著別是得咽喉癌了吧，趕緊去看看吧，我要是死了，孩子怎麼辦？

結果一系列檢查下來，我肺部，心臟，咽喉，食道都沒有問題。後來在精神科醫生那裡得到了答案:重度抑鬱症導致的軀體化症狀……

一、抑鬱症的軀體症狀有哪些？

根據教科書的說法，抑鬱症伴隨的軀體症狀非常多。包括睡眠障礙（其中最常見的是入睡困難，最具特徵性的是早醒）、軀體疼痛（有遊走性和固定性疼痛、持續性和間歇性之分）、脫髮、食慾不振、消化不良、性功能障礙（性慾減退、陽痿等）、消瘦等，總之，抑鬱症伴隨的軀體症狀種類繁多，然而每個人都盡相同。因此談不上哪一種更嚴重，更恐怖。也許對於男士而言，陽痿更恐怖。

但是，症狀究竟恐怖與否，是仁者見仁，智者見智。因為，這些症狀都是伴隨抑鬱症而生的，解除了抑鬱症的困擾，這些症狀就自然消退了。所以，關鍵在於你如何看待抑鬱症。如果你認為它很恐怖，那麼她就這麼很恐怖。同樣的，如果你認為它不恐怖，那麼它就真的不恐怖。

二、抑鬱症的本質是什麼？

在這裡，我要告訴你，抑鬱症它一點也不恐怖。在中醫裡，稱之為情志失調，我將它用現代語翻譯過來是：心情不好。既然是心情不好，我們想辦法讓它好起來就可以了。這是我的觀點。如果你接受了這個觀點，下面我講的內容，你接受起來就更容易了。

抑鬱症的核心本質是自卑，而且是對過去的自卑。這份自卑發生在你未意識到的時候。這種自卑是一種累積過程，當自卑累積到一定程度就會爆發抑鬱。這也就是為什麼總是感覺抑鬱症患者是莫名其妙發病的原因所在。

三、抑鬱症如何治療？

解除抑鬱症的束縛根本在：重建自信！重建自信有幾個簡單的方法，我把它總結為7步自信法，並將它錄製成視訊，將隨文上傳。如果看過視訊之後，尚有不解之處，可以私下聯絡我，還有更具體的方法。

抑鬱症康復的基本必要條件是：治癒的信心。相信自己一定能打敗它。毛主席說“”“一切反動派都是紙老虎”。只有相信自己，才能有力量。

抑鬱症康復最終的依靠：啟動心力。我們每個人都擁有無窮心力。王陽明先生說：“吾心即宇宙，宇宙即吾心”、“心外無一物”。意思是說，我們所看見的、聽見的、遇見的所有一切，都是我們心的呈現。比如我們看見“花開”，實際不是“花開”，而是我們心認為它開了。正如六祖慧能曰“非幡動，非風動，乃心動也”。一切的外在皆是內心所想所感的對映。因此，只要我們巡迴本心，迴歸本心，所有物質幻象，痛苦折磨統統消失無蹤。“心之力”是中國共產黨之所以打勝仗，建立新中國，頂住各方侵略的唯一法寶？

啟動心力的方法是：積極向上正能量直至開悟覺醒！宇宙有一個祕密叫做吸引力法則。你所想所思的任何事物都會實現。“心想事成”真實不虛，但是你要學會正確的開啟方式。

這個問題我可以回答！

抑鬱症不只是心理疾病，他還帶有各種各樣的軀體反應。我是去年十一月份去醫院確診的重度抑鬱和中度焦慮。當然我覺得我沒有那麼嚴重！我吃過一段時間的藥和一直在看心理醫生。具體的反應就是原來還好好的，突然你就想哭，就很難過，並且那種難過是覺得什麼都沒有意義的精神折磨，你會想用別的方式來緩解這種精神折磨，然後自殘的行為就會出現，肉體上的疼痛可以緩解精神上的難受！晚上失眠，嚴重失眠，對我來說這是最嚴重也是最難受的反應。早上起床的時候非常絕望，什麼都沒有意義，不知道要做什麼。一整天沒有食慾，覺得吃飯都累和煩，一吃就反胃。總覺得身體疼，可是說不出哪裡疼，他就是疼！我現在我已經停藥了，不想吃藥，副作用太大，只是在看心理醫生了！我覺得我還挺好的，肯定沒有重度那麼嚴重，並且我堅信我會好起來，我現在也能處理自己了！我有時候會問醫生，我這個病是假的吧！醫生會笑著說對，他就是假的，沒什麼了不起的。平時找些感興趣的東西做，比如我喜歡歷史和文博，那就去看，這能極大的分散注意力。但是如果覺得有這個傾向，請不要害羞和害怕，一定要去正規的醫院做檢查。圖片是我的一些緩解方法和記錄，當然一切因人而異，祝您身體健康！

抑鬱症分程度，一般輕中度症狀還好，重度比較嚴重，而且有自殺傾向，只要自己正確對待，積極接受治療，保持心情愉快，家人朋友方面提供心理支援，其實不可怕的！

如果是重度抑鬱症，建議去醫院進行治療！不能拖！㊗️早日康復！

1.會肢體疼痛，不是有定點的，是今天這裡，明天那裡，但是沒有疾病問題，就是莫名的疼，會疼到睡不著，而且任何止痛藥都沒用！2.突然腳就發麻，踩不了地，不能走路，檢查沒有問題3腹瀉，會有幾天的腹瀉4飽腹感，沒有進食，也會覺得胃撐的難受，其實是很飢餓的狀態。

說說我見過的吧:

1.腹瀉，不是偶爾一次的腹瀉，而是長期腹瀉，在抑鬱症最嚴重的那段時間，連著腹瀉了兩個月，如果情緒不好就會腹瀉

2.胃脹和胃酸倒流，以為是胃病，吃了很多藥，也住過院，都沒有治好。直到確診了抑鬱症才知道原來這是軀體化的表現，同樣是情緒不好馬上就會體現在胃部不適上，在抑鬱症最嚴重的時候，胃酸倒流到食管處，能明顯感覺到自己的喉嚨有強烈的灼燒感

3.腰背疼痛，同樣表現在情緒不對的時候，最嚴重的時候腰痛連帶著下半身酸脹，導致不能走路

4.頭痛，痛得很頻繁很劇烈

5.失眠，長時間的失眠。