如果基礎較好的話可以臨摹一些書法家的書法字帖，如果字型不端正，最好從間架結構開始練。我覺得練字的字型還是要看自己，我就喜歡《靈飛經》有力度也秀氣，這方面的教程網路上也有，多比較一下

這要看你個人的條件了

我不建議從篆隸入手，因為筆法太過簡單，要麼達不到錘鍊筆法的目的，要麼失於工藝性。也不建議從行草入手，沒有楷書或篆隸的行草，易失於浮滑草率，成不了大氣。還是楷書入手比較合適，尤其是唐楷。

如果你是一個成年人，有較高的領悟能力，可以學柳體、歐體，取其法度嚴謹，對於基本功的訓練有好處，有紮實的基礎，以後更容易提高。小孩子學柳體歐體就不適合了，因為臨帖的能力差，總也達不到形似的要求，易受挫折。年齡比較小，接受能力，理解能力都不是太高的話，建議從顏體，而且是成熟的顏體開始，推薦麻姑仙壇記或勤禮碑，因為成熟的顏體已經進入了自由世界，雖然是楷書的最高境界，但其“無法”的形態容易接受，所謂易學難精，入門還是比較適合的。

女孩子的話，強烈推薦虞世南孔子廟堂碑，也可以學褚遂良倪寬贊，秀美婀娜。

首先找古帖，喜歡哪個，就寫哪個，喜歡就說明審美接近，審美接近上手就快，上手快進步就會快

下圖是自己自學兩年的效果，希望對您能有啟發