首先，為什麼要分手，這場分手是否是經過了深思熟慮，分手的核心問題是什麼，有沒有辦法解決等，以上問題自己先梳理一遍，若無法改變，建議還是不要去找她，因為核心問題不解決，就算複合了，後續還是會有相同的問題。你要做的是先改變自己。

看您的問題，極有可能是情感上放不下，這個是個過程，首先，你要先了解女方的心意，有沒有複合的可能，如果沒有，建議還是不要去找，若她還有意和你在一起，只是在等你給臺階下，還是要去找她，其實樓主在提出這個問題的時候，往往心中就有答案了，只是在等別人說出你心中的答案，不想失去，就去加油爭取吧

要考慮分手的原因，如果是沒有感情了那就不要強求了

如果是誤會，應該把誤會解開然後再做決定，

但是個人覺得如果是雙方彼此不信任，那麼就沒必要了，還在一起幹嘛，去重蹈覆轍，彼此折磨嗎？

那要看為什麼分手，假如是長輩阻擋，或者兩個人產生了誤會，那應該去找她，把一切講明白，人生短暫的幾十年，遇到可心的有緣人不容易，所以儘量的別錯過，等將來後悔莫及就晚了。

如果是因為對方嫌棄你而分手，那就給自己尊嚴，給對方自由，別去在打擾人家。既已分手，就往前看，屬於你的愛情也許就在不遠處。

不顧別人的感受而去打擾，只會讓她（他）厭煩，與其這樣，不如彼此留下美好的回憶。