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  • 1 # 長跑達人袁老師

    是不是你晚上沒有吃晚飯啊,或者是吃的少,體重超標,為了減肥,有些人晚上吃的很少,如果是你想減肥,可以參加跑步鍛鍊身體,這樣減輕體重,對於你身體來說,是最好的養生之道。具體情況你也沒有說清楚,多少年紀,體重多少,

  • 2 # 藍天白雲168

    一般慢性胃炎的表現!就愛在半夜難受,胃難受時喝點白開水看看能否減輕些痛苦??還可以吃點花生仁!花生仁有養胃的作用!!

  • 3 # 新銳男兒闖天涯

    首先要糾正的是,睡覺時是不會壓到胃的,放心,可能是別的什麼病,你沒說清楚,不好診斷,建議你當地醫院做個徹底檢查,可在醫生指導下服用腸胃的藥物等,平時注意保護胃黏膜.堅持服用醫生開的藥.防止復發.一定要要禁菸,酒,辛辣食物.少吃含澱粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等

  • 4 # 一塵不染酷

    睡一覺醒來,胃難受的再也睡不著怎麼辦?

    隨著科技發展,競爭力的加大,越來越多的人不注意身體健康,忘我的工作、加班,沒有規律的睡眠、飲食,久而久之,身體健康受到影響,什麼胃病、精神病等來襲;而有些人胸無大志、無所事事,或者自暴自棄,玩遊戲、打麻將上癮,吃飯湊合,也給胃病造成來襲的機會;還有一些人,為了所謂的美,節食減肥、飢一頓飽一頓,增進得胃病的機會。還有一部分人,可能是先天身體狀況不好,有胃病等。

    當我們的身體狀況出現問題,就如題所問:一覺醒來,胃難受的再也睡不著怎麼辦?首先想想是不是由於最近壓力大睡不著導致胃難受,如果是這樣就該讓自己放鬆腳步歇歇,調理一下自己的生活;如果是晚上沒有吃飯,餓的胃難受,起來少吃的餅乾喝點熱的東西;如果是節食造成的,那以後晚上少吃點,吃的粥或者水果也可以,千萬不要因減肥而影響了自己的身體健康,不值得;如果是身體本來就有胃病,那就要去看醫生,平時注意調理。如果很意外的突然胃難受,最好是趕快看醫生。

    人生何其短啊!沒有了健康談什麼都沒有意義!愛惜身體,愛惜我們的胃,勞逸結合,讓自己健健康康.快快樂樂的工作生活,那才是我們最好的人生!

  • 5 # 127127127127

    如果睡醒了,胃難受,先喝一杯熱水,緩解一下,不行的話就吃一些胃藥什麼的,或者是是喝一些薑片茶,吃一點芝麻也行

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