1、月經期間喝

月經期間吃甜食、高熱量食物

都是不會發胖的哦！

把一個月的奶茶全集中到那幾天

女孩子月經期間消耗大

卻常常食慾不振吃不下東西

不及時補充能量，對身體有害

此時就該把握住機會喝奶茶

平時最不敢點的各種奶蓋，奶芙，放肆喝！

根據研究顯示，高熱量的甜食不僅能補充能量

還能增加血液迴圈

減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣

所以有助於緩解痛經

一個月裡的那幾天，對於奶茶死忠粉來說

簡直是最幸福的幾天！

友情提示：經期最好喝溫熱的哦

2.逛街的時候喝

不知大家發現沒

都是在逛街的時候被拍到的

所以咯，最後的秘訣就是：

一邊喝奶茶！一邊逛街！

對於女生來說

有買不完的衣服，就有逛不完的街

如果一杯奶茶有400千卡的熱量

逛街約2.8個小時就能消耗掉，太容易了

大部分女生穿高跟連逛5個小時不是問題

3．切除奶茶脂肪

直接選擇採用了油切技術的智慧萃茶

以來自臺灣的九份燒仙草為例

它採取分子萃茶技術

現萃而成，切除了奶茶中的脂肪

怎麼喝都不會膩，怎麼喝都不會胖

估計你們看了只記住兩個秘訣

九份燒仙草and邊逛街邊喝

畢竟，天氣這麼熱

喝一杯加冰的全料奶茶才幸福

好喝的奶茶，完美的身材我都要

希望你，也是別人眼中喝奶茶的漂亮小姐姐