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1 # 冒派大廚
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2 # 砵仔糕美食
晶魚也就是淡水鯧魚,雖然味道沒有海里的鯧魚好,但是口感卻比海里的鯧魚要好吃。紅燒晶魚砵仔糕也是經常吃。價格便宜,製作簡單,味道不錯,每次燒個幾條都不夠吃!那下面砵仔糕就和大家說一下該如何製作紅燒晶魚。
主料:晶魚三條
輔料:蔥段,薑片,蒜片
調料:味精,雞精,生抽,老抽,醋,白糖,料酒
【製作過程】
1:晶魚殺好洗淨,背上改刀,放入少許料酒和鹽醃製一會。
2:起鍋燒油,油內放入少許鹽可以有效的防止魚粘鍋破皮。
3:晶魚煎至兩面金黃放入蔥薑蒜爆香,然後放入生抽,老抽,料酒,清水大火燒開。
4:放入味精,雞精,白糖關中火煮八分鐘。
5:煮入味後開大火收汁,撒上蔥花即可出鍋。
你好,晶魚也叫鯧魚,有些地方也叫白鏡子魚等,晶魚是熱帶亞熱帶魚,具有食用和觀賞價值,晶魚富含不飽和脂肪酸,肉質細嫩緊實無小刺,深受老幼喜愛,晶魚做法主要以蒸,煎,燒為主,我個人傾向於清蒸,方法如下。
新鮮晶魚二條(按大小掌握數量),去除內臟,魚鰓,腹內黑膜,二側魚身打十字花刀,放薑片,適量鹽,料酒,胡椒粉,大蔥葉拌勻夏天醃製五分鐘,冬天醃製十分鐘。
大蔥白一段,生薑適量切成細絲,小米椒一個切成圈狀(不吃辣可以用鮮紅椒切絲代替),把這些材料放在碗裡用清水浸泡。
蒸鍋燒開,把鯧魚放在魚盤中,把醃製用的蔥姜放在魚身上,大火蒸六分鐘出鍋,把魚盤裡面的水分倒掉,撿掉蔥姜,把浸泡的蔥絲,薑絲,小米椒放在魚身擺放好,順盤子邊緣倒入三十克某記牌蒸魚豉油,炒鍋放二十克花生油燒至九成熱迅速澆在魚身即可。
注意事項,此方法制作過程需要接觸蒸汽,熱油,應做好防護措施。