日常飲食中可以多食用胡蘿蔔汁、葡萄汁、等來幫手肝臟排毒。

胡蘿蔔汁：有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔汁，還可以爽胃腸的血液迴圈，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。

牛奶：驅鉛。其一，牛奶中含有豐富的鈣，而鈣磷比例恰當可以降低機體鉛負荷。其二，牛奶所含的蛋白質能與體內的鉛結合成可溶性化合物，可以增進鉛的排洩。

葡萄汁：可以幫手肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。

這是個比較嚴肅的問題，也是值得寶媽們注意的問題，對於6個月的寶貝來說，胃裡出現金屬物品，通常是家長看管不當，導致寶貝抓著金屬物放進嘴裡，吞嚥下去所致。

對於6個月的寶貝來說，正好是處於愛吃手的階段，當然只要手裡的東西都會往嘴裡放，因為這個階段的寶貝就是透過用嘴來探索世界，什麼東西都想往嘴裡放，，所以家中有差不多月齡的寶貝家長一定要時刻注意寶貝的小手，千萬別給寶貝抓到一些能吞嚥下去的小物品。

那說說如果寶寶不小心給吞嚥下去了怎麼辦？如果能確定是吞嚥了物品，或者金屬進入胃裡，建議帶寶貝到醫院做B超確診，然後聽醫生的，如果吞嚥的物品不是很大，或許能透過大便排出，可以給寶貝多喝點溫開水，並注意觀察寶貝的大便是否有吞嚥物排出，如果2天后還沒能排出，說明寶貝無法透過自我排出了。

這時候怎麼辦呢?就需要到醫院再次做B超檢查，看看吞嚥物在什麼位置，是否需要及時做手術或者做什麼部位的手術，如果吞嚥物比較大或者量比較多，可能就不需要觀察，而是直接做手術從胃裡取出。

通常來說，能吞進去的東西大小也能透過大便排出，但如果吞嚥物的形狀不規則或者吞嚥的數量過多，就無法排出了，尤其對於6個月的寶貝更是困難。所以，如果讓6個月的寶貝把胃裡的金屬排出還得去醫院聽醫囑。

我是兒童營養師夏群英，也是一名寶媽，感謝你的關注，希望寶貝健康成長！