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1 # 優雅的快樂
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2 # 落梅園
如果你太在意某件事，期望值往往已經超出了這個事本身能達到的效果，你把結果早就在你的心裡無限倍的擴大了，所以就會出現讓你不盡人意的沮喪。
規劃了某件事，你只要盡力而為就好，至於結果如何，有時候不是人為可以達到的，你只要享受完成這件事所經歷的過程，在這個過程中，也許是美好的，也有可能是痛苦的，但都是生活中的閱歷，它一定讓你從中學到了不少東西，可以豐富你以後的生活道路。
所以無論做什麼事，拼盡全力去完成，但是結果盡意最好，即使不盡人意，也就當是一個歷練的機會，積累經驗，為以後的成功奠定基礎。最後附汪國真詩一首《如果生活不夠慷慨》汪國真
如果生活不夠慷慨，
我們也不必回報吝嗇。
何必要細細盤算，
付出和得到必須一樣多。
如果能夠大方，
何必顯得猥瑣。
如果能夠瀟灑，
何必選擇寂寞。
獲得是一種滿足，
給予是一種快樂。
如果你太在意一件事，就會把全部精力放在這件事上，也就是說，你對這件事的希望很大，有時希望越大，失望越大，所以有些事情不要太刻意在乎它，這需要提前自我調節，有一個好的心態，從容面對和接受所發生的一切事情，抱著一棵無論發生什麼事，都是好事的心態，去處理事情，或許會減輕我們的壓力和痛苦。