我小時候的夏天是沒有空調的，但是印象中卻沒有熱得難以忍受的情況，反而記憶中都是歡聲笑語。
我們家離河很近，那時沒有游泳池，是在河裡游泳的，游泳是我最喜歡的降溫方式。但是家裡人怕我們出意外，總是不允許我們去河裡游泳的，但在夏天游泳的誘惑真的太大了。所以即使是知道回來要被捱罵，還是會偷偷跑去游泳的，和小夥伴一起扎進水裡的感覺真的太好了，一整個夏天幾乎都泡在水裡。有一次中午大家都休息啦，只有我一個人跑去河裡游泳啦，那時一不小心嗆了好幾口水差點兒沒上來，當時腦子裡想到的就是媽媽，如果沒上來，媽媽該怎麼辦？現在想起來還是有點後怕。想起小時候的夏天很美好，在我們家裡就可以聽到孩子們和其他大人的跳水聲，噗咚噗咚很好聽，但是現在大人孩子游泳都到游泳池去了，再也聽不到小時候河裡的歡聲笑語啦，很是懷念啊！夏天游泳要注意哪些事項呢？
1.眼睛，游泳的時候不注意眼睛的保護，會嚴重影響到眼睛的健康。由於游泳時，眼睛通常都會與泳池內的水有直接的接觸，水中存在著大量的細菌和異物而導致引起急性結膜。
2.準備好自己的毛巾等物品，專人專用。游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時儘量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。
3.在游泳活動中儘可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視者最好不要頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。游泳後，及時用乾淨水洗臉、洗澡，也可以點滴抗生素眼藥水一次。
4.運動時機要把握好。
劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
5.不要空腹去游泳，由於身體血糖低，特別容易在水中出現肌肉顫抖、頭暈眼花、虛脫、昏迷，甚至可能直接溺水而亡。因此，游泳者在游泳之前，應適量補充一些水果、牛奶、糖果之類的食物，再下水遊。
夏天很美好，大部分的人都喜歡游泳，希望大家過個愉快的夏天。
我小時候的夏天是沒有空調的，但是印象中卻沒有熱得難以忍受的情況，反而記憶中都是歡聲笑語。
我們家離河很近，那時沒有游泳池，是在河裡游泳的，游泳是我最喜歡的降溫方式。但是家裡人怕我們出意外，總是不允許我們去河裡游泳的，但在夏天游泳的誘惑真的太大了。所以即使是知道回來要被捱罵，還是會偷偷跑去游泳的，和小夥伴一起扎進水裡的感覺真的太好了，一整個夏天幾乎都泡在水裡。有一次中午大家都休息啦，只有我一個人跑去河裡游泳啦，那時一不小心嗆了好幾口水差點兒沒上來，當時腦子裡想到的就是媽媽，如果沒上來，媽媽該怎麼辦？現在想起來還是有點後怕。想起小時候的夏天很美好，在我們家裡就可以聽到孩子們和其他大人的跳水聲，噗咚噗咚很好聽，但是現在大人孩子游泳都到游泳池去了，再也聽不到小時候河裡的歡聲笑語啦，很是懷念啊！夏天游泳要注意哪些事項呢？
1.眼睛，游泳的時候不注意眼睛的保護，會嚴重影響到眼睛的健康。由於游泳時，眼睛通常都會與泳池內的水有直接的接觸，水中存在著大量的細菌和異物而導致引起急性結膜。
2.準備好自己的毛巾等物品，專人專用。游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時儘量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。
3.在游泳活動中儘可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視者最好不要頭朝下跳水，以免引發視網膜脫離。游泳後，及時用乾淨水洗臉、洗澡，也可以點滴抗生素眼藥水一次。
4.運動時機要把握好。
劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
5.不要空腹去游泳，由於身體血糖低，特別容易在水中出現肌肉顫抖、頭暈眼花、虛脫、昏迷，甚至可能直接溺水而亡。因此，游泳者在游泳之前，應適量補充一些水果、牛奶、糖果之類的食物，再下水遊。
夏天很美好，大部分的人都喜歡游泳，希望大家過個愉快的夏天。