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感覺自己快崩潰了
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  • 1 # 無名21654676

    需要有正知正念作為基礎,現在的人啊,都是向著高學歷衝刺,高學歷代表知識的多少,和文化沒有直接關係,有文化的人才會生出來智慧,中國的優秀傳統文化可以改變一個人,一個家,一個國家,整個人類社會。從儒家經典開始讀,進而道家,最後佛家。事實上這三家都是教人如何利他,如何幫助他人,在為他人服務的時候成就自己。以這樣的文化做基礎,我們還有什麼悲觀的事情呢?究其原因是心太小,俗話說,宰相肚裡能撐船,如果一點事就崩潰,那麼心有多大?沒有針尖頭大!心大了,事就小了。心小了,事就大了!

  • 2 # 身心靈統合療法

    真正的自信與樂觀都來自於生活實踐,在不斷遇到問題,解決問題中建立的自信與樂觀才是發自內心的,在鮮花掌聲裡建立的自信與樂觀都是虛的,因為外界的反應可正可負不為自己所左右,無人喝彩依然自覺精彩,才是真正的自信與樂觀。重在參與,重在實踐,重在經歷風雨磨難、捧殺棒喝……主動迎接挑戰是快速建立自信與樂觀的唯一途徑。

  • 3 # 漫步人生0671

    培養自己的自信,不是想入非非,好高騖遠。但人生須有志向,努力學習,增長知識。依據自己的能力,看好自已的目標,瞄準好自已的努力方向,勇於克服困難,腳踏實地做好定能做好的事業,才是人生的價值。人生不奢夢做出多少驚天動地的事,但能在這個人世間站得穩,做出點有益於社會的事,就算成功了。無自信必自棄,這是人生不該有的態度。

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