35歲面板會出現輕度衰老，同時伴有面板暗黃，建議可以用美白抗氧化的成分。比如煙醯胺，視黃醇，維生素C等。既可以美白提亮膚色，還能對抗初老。

我個人建議可以使用修麗可複方CE精華液，露得清維A醇晚霜，怡思丁煙醯胺安瓶。

飲食上建議多吃一些新鮮的蔬菜，水果，粗糧，堅果等，裡面含豐富的維生素C，維生素B族，維生素E，胡蘿蔔素等，可以抗氧化，對美白有一些幫助。

平時要注意防曬，不要熬夜（熬夜會導致面板暗黃沒光澤）適量運動（運動能提高新陳代謝，促進血液迴圈，出汗後面板會更紅潤嫩白）。

35都有抗衰需求，搭配一些抗皺的精華，建議走高階線，每個牌子都是有高階線的效果更好，雅詩蘭黛、蘭蔻、sk2金鑽、lp魚子醬，可以去專櫃試一下，適合自己的膚質最好。

暗黃用一些提亮的面膜和精華，效果是比較好的，面膜推薦lp和資生堂的，美白效果都不錯，不過維持的時間比較有限。

精華推薦lamer、sk2的美白精華效果都是很好的，肌膚也比較自然，平價的精華也是可以的，不過效果不明顯，lamer專櫃還有送護理，每次去做肌膚都感覺更加水潤，專櫃購買體驗更好，在肌膚暗沉的地方多塗抹一些。

定期去美容院做保養，肌膚補水充足，肌膚看起來也會亮一些。

外出要塗抹防曬霜，打傘等等的防曬措施都要做，防曬時很關鍵的，一年四季都要防曬，比起塗塗抹抹那些美白類的護膚品，沒有做好防曬都是白搭，堅持可以避免光老化，改善肌膚暗沉的同時看起來更加年輕。

日霜晚霜以及日乳夜乳分開使用，對肌膚效果更好。

肌膚暗黃用赫蓮娜的面霜，黑繃帶修復效果很好。

這個年紀更要內調，吃一些補氣血的東西，堅持運動，加快肌膚和毒素的代謝，保持好的心情，早睡早起，多吃一些蔬果，搭配護理效果會更好。