其實不是不會與異性交流，可能是太靦腆，不敢說，怕說錯了，得罪人家，其實當你想跟一個異性交流但是又不敢的時候可以先要了異性電話，微信，QQ等等，然後首先用文字的方式去跟她溝通，慢慢熟悉以後變語音，然後影片，然後電話，因為用微信或者簡訊文字的方式交流不會害羞，看不到你的面部表情，聽不到你的說話語氣，還有就是她發過來以後你可以有考慮的時間！畢竟面對面的時候誰都會緊張

想起馴馬師馴馬的故事。借鑑此方法，找個可靠的知心的良友拜師學藝，多與異性接觸，交談。漸漸的領悟，把我字換成他〈她〉字，把怕字換成敢字，把寡言換成多語，把冷腸換成熱血，習慣成自然，則敢與異性交流，成朋友，結良緣矣！

單身二十年就沒異性朋友了？怎麼想就怎麼說啊，每天早晚安的問候，分享每天的心情、趣事，觀察她（他）的心情變化，瞭解她的愛好，最主要的是真誠吧，還有不要光動嘴，關心要落到實處！至少我是不喜歡那種虛偽的，帶著面具的聊友，個人見解，不喜勿噴

長期單身導致不會與異性交流確實是一個問題，按照人的需求層次，現在社會我們人類都需要一個情感的需求，如果沒有，起碼的生理需求那是一個動物都離不開的。所以不會和異性交流，做事基本靠手是不行的。

提出問題，發現問題，那麼就要努力解決問題，我給幾個小建議。

1：有條件的可以看下心理醫生，看下是不是存在心理方面的原因，如果是，那麼對症下藥，疏導疏導。

2：放鬆心態，異性也是普通人，先用和同性交流的心態接觸就好，不要一見就色眯眯的盯著人家的區別部位看，這樣不好，不禮貌，要看也是偷偷看。

3：多跟朋友去參加各種聚會，不會說話就少說，你越羞澀，說不定越會有異性上來撩你呢。

4：當然，如果真有心儀的女生，想交流又不曉得怎麼辦的還有最簡單的一招，送禮物，端午，清明，國慶，中秋，堅持送，各種小零食就行，會有效果的。