印象中自小學四年級起就沒感冒過了，今年30了，沒有感冒已經20年，最多最多是流鼻涕，打噴嚏，沒有任何頭暈，發燒症狀，有一回光是喉嚨痛，吃潤喉糖不管用，吃了兩片感康就好了，還是自己分析了下買的，兩片之後在沒吃過，我吃藥就是這樣，只要症狀退了便不再吃，感覺很浪費，其實我是覺得沒必要開這麼多。

你以為我身體好？不是的，其實感冒是自我排毒的過程，我身體很差，高中時候嗜睡，注意力沒法集中，一看書超過10分鐘必然走神，以前覺得是毅力不好，現在想想其實真的是身體的原因，身體決定你的精神狀態，不管你信不信，如果你很消沉，試著嘗試跑步一個月，保管充滿活力，所以有些孩子無法集中注意力，注意是有些，不妨嘗試身體上找原因。

然後，13年發現得了甲亢，到現在19年了，還沒好，頭髮已經白了一半，甲亢這個病，特別折磨人，整個人看上去毫無力量，非常消沉，前期很易怒，到了後期，連脾氣都懶得發。現在精力非常差，動不動就很累，內心非常的悲觀，也很抑鬱，特別喜歡安靜，稍微大點的聲音都覺得吵鬧，耳朵嗡嗡響，身體完全不想奮鬥，雖然你的精神很想做事，我告訴自己，要去報稅了，要把u盾激活了，要把圖片搞好了，我確實很想做，但是身體就是癱在凳子上，不想動，一癱就是一個小時過去了，所以得慢性病真的是很折磨人的。

2019年，計劃每天晨跑，從身體開始改變，也願大家健康，如果你從不感冒，要小心，不見得是好事情。