我班就有上課愛打擾別人的同學。這種孩子一般都管不住自己，上課打擾別人是常有的事。

但是他們打擾的同學也是有選擇的。不搭理他的同學在他嘗試打擾後也就不被打擾了。相反愛搭理他的同學越是會被打擾。

所以說，管好自己，當別人打擾你時，不理不睬有時正是最好的方法。

凡事要從自己身上找原因。別人是怎麼上課的？按照你的邏輯學校豈不成了夜總會顯然是不對的！所謂的陰影只是藉口關鍵是想不想幹不想幹一點點風吹草動都可以說是陰影。

環境很重要，每個人都逃不了環境的影響。要想辦法創造安靜的學習環境。如果同學沒有自覺性，課堂紀律很差，你也不要著急。我們無法改變別人，但是我們可以改變自己。例如，週六早上6點鐘起床，到教室看書學習。這時候，搗亂的學生，肯定在睡懶覺呢。總之，只要你用心，就有辦法學到知識。

被同學打擾，可以嘗試這樣解決:

1，首先，端正自己的態度，不去理會同學的搭訕，一次不搭理，兩次不搭理，時間長了，那個同學也不會再打擾你了。如果還是這樣，你可以跟他溝通，約定上課不要找你說話，下課了怎樣都行，不要打擾你學習。

2，其次，把自己的精力放在學習上，集中精力聽老師講。跟著老師上課的步驟走，這樣你會發現學習也不難，時間過得也很快。

3，最後，如果各種方法都嘗試了，你的同學還是那樣，那麼就要請老師出面來解決了。如果你想學習，想認真聽課，那麼自然有很多方法去排除干擾的。

上課時，把所有注意力全部集中到老師身上，思路跟著老師走。積極思考。這樣就會逐漸脫離別人的打擾。

我們需要努力的是，對於打擾，即使聽到看到，我們心中對它不做反應，好的反應，壞的反應都不做。這樣它就會像沒有柴的火，馬上就熄滅了。我們的關注才是各種打擾的燃料。當我們不關注的時候，它必然會逐漸消滅。

我們要堅信這一點。

祝學習進步加油加油！

不可過於強調外在因素，毛澤東鬧市讀書可能會對你有所啟發。

還有，我會經常故意在自己孩子學習的時候開啟電腦玩遊戲，以此鍛鍊孩子的自制力。

培養自己的抗干擾能力也是一門必修課。