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1 # 花木柔
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2 # 雷繼偉668
提高幸福感需要提高我們對幸福的感知能力。那麼如何提高我們的感知能力呢？
1.善於發現自己身邊的美好事物。比如路上的風景、美食、看電影、聽音樂~
2.要多多看到自己所擁有的東西或者資源，不要總是想著自己得不到的東西，定能少許多失意之苦…
3.要多和自己的爸媽通電話，你會發現親情才是最可貴的，而你擁有這樣的親情…
4.和自己的好朋友多聯絡。比如一塊出去吃飯、逛街、看電影，擴大自己的快樂源泉…
5.堅持學習，你可以學習樂器、語言、畫畫、插畫、做飯…提高和充實自己，相信你會感受到學習收穫給你帶來的快樂和幸福感！
現狀改變不大的情況下，如何提高幸福感?
看到這個問答，我腦海剎那間浮現出美國摩西奶奶的傳奇故事。
摩西奶奶，無論活在哪個時候，她都是做自己喜歡的事，讓自己內心保持愉悅，即保持幸福感。
她去世後，博物館公開展出了許多私人物品。
其中一封回覆一個日本年輕人的信，尤為特殊。
這個日本年輕人寫信問她：“我是應該從事自己喜歡的事還是一輩子做自己不敢興趣的醫生？”
摩西奶奶在回信中說：“年輕人，你應該去做自己喜歡做的事，這樣上帝會願意幫你把成功的大門開啟，哪怕你已經80歲了。”
年輕人聽從了摩西奶奶的建議，做了自己喜歡的事情，最後活得很成功。
這個年輕人，就是後來聞名中外的日本作家渡邊淳一。
“做自己喜歡的事，堅持下去，成功遲早會到來。”
只有自己喜歡，事情才會做好；只有自己感興趣，才會堅持不懈的做下去。
堅持的久了，或許會成功，或許會失敗，但無論結果如何，幸福總是可期。