轉自網路：我們需要吃益生菌的時候就說明我們的身體腸道功能出現的問題，但是如果是一個正常人的話是不需要吃的，吃了反而會引起腸胃的不適，打破原本的平衡。那麼，正常嬰兒要吃益生菌嗎?

正常嬰兒要吃益生菌嗎

　　1、嬰兒可以吃益生菌，但不是必須要吃的東西。幾乎每個寶媽都知道益生菌，宣傳中的益生菌可以增強免疫力、促進消化，改善嬰兒便祕和腹瀉，預防嬰兒過敏等作用。事實上，益生菌的作用，沒有宣傳中的強大，媽媽們在嬰兒用藥上要謹慎，切忌盲目。

　　2、有些媽媽將益生菌作為嬰兒的必需品，就是寶寶有事沒事都要給他喂益生菌。其實正常發育身體健康的寶寶不需要吃益生菌，如果寶寶出現感染性腹瀉或抗生素相關性腹瀉，可以適量給他們喂益生菌，最好諮詢醫生後再食用。

　　3、寶寶的腸道每天都在不斷地發育，他們能夠自己調節菌群的平衡，所以媽媽們不要隨意給孩子吃益生菌。至於宣傳中說的益生菌能治療腸絞痛、溼疹的作用，目前是沒有足夠的證據能證明的，還是到醫院診治比較靠譜。

　　如果寶寶腸道沒有出現問題，排便正常，也沒有便祕和腹瀉這些症狀，就不需要額外服用益生菌，益生菌雖然是對身體有益的細菌，但如果過多補充對身體也不好，因為腸道的有益菌和有害菌的種群數量是平衡的，如果在不缺少益生菌的情況下，額外給寶寶吃益生菌就會打亂平衡，反而會造成腸道的一些疾病。

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以前沒經驗，兒子每到轉季都會嚴重腹洩一兩次，大人苦不堪言。後來差不多轉季就吃一整盒益生菌，腹洩改善了。再後來每天早晚給他揉腹一次，益生菌也停了，現在腸胃很好，吃好睡好

益生菌主要是調節腸道，我之前是因為寶寶便祕和乳糖不耐受這些問題，才搭配益生菌吃的。如果寶寶一切正常，沒有什麼症狀，沒有必要補充。

防止腹瀉

有益生菌幫忙，可以防止腹瀉細菌病毒生長，有效防止腹瀉問題。

改善便祕

益生菌產生有機酸，刺激腸道蠕動排出大便，有效改善便祕症狀。

增進食慾

益生菌可以產生B族維生素和消化酶，促進食物消化吸收，提高寶寶食慾。

增強免疫

益生菌可以啟用人體自身免疫系統產生免疫物質，防止細菌病毒感染，對於經常感冒發燒等免疫力低下的嬰幼兒，服用之後，其免疫系統能更好的發育，抵抗力越來越強。

其實現在很多母嬰店都會給你推薦很多對好的營養品，比如，益生菌，鈣鐵鋅啊，什麼補骨骼的補大腦的，多的是，像你說的寶寶正常為什麼要補那些，雖說導購員說他們的是保健品，我覺得沒有什麼問題為什麼要吃那些，沒病都吃出病了，我個人認為

正常嬰兒不需要吃益生菌粉，我只有在孩子便祕、不消化的時候會給他吃一些，寶寶小時候的腸胃功能發育不成熟，消化不好是正常的，所以需要益生菌來維持正常的腸道功能，在國際媽咪上直郵的德國拜奧益生菌，調理小孩腸胃效果一直不錯，寶寶以前脾胃不好，拉大便不成型，喝了以後好多了，價格也合適，個人感覺比國內媽咪愛那些東西都要好些，而且國媽家是專做海外母嬰用品直郵的平臺，我們這片都在這上面買，質量比較放心。

寶寶本身年齡小腸道正常的有益菌的也比較少，所以當嬰兒消化不良、腹瀉、積食、便祕，或者因為其他疾病使用抗生素後常常需要額外的補充益生菌來維持腸道微生態的平衡，可以促進消化。寶寶如果腸道功能正常的，不建議長期服用益生菌。