老年痴呆症通常表現會記憶力減退，經常忘記事情；學習能力及語言能力下降；有時候還會表現特別的冷漠，不近人情。對於老年痴呆症的治療還是選擇預防為主。

預防老年痴呆症的方法：

首先要多動腦。因為多動腦可以增加腦部血液的流通量，同時可以使腦細胞和神經突觸更加活躍、發達，記憶力也不容易減退，有助於預防老年痴呆症。

膳食要搭配好。老年人不僅要吃的飽，還得要注意營養的搭配，如糖類、蛋白質、脂肪攝入比例為6-7：1：0.7-0.8,動物脂肪與植物脂肪的理想比例應為1：2。人體細胞有30%為脂肪，其中腦細胞就佔有60%-95%，可想而知脂肪以及各種營養素配比對於腦生理活動是很重要。保持適量的運動。運動可以改善心、腦的血流量，增強腦細胞神經突觸的功能，促使腦的職能和記 憶能力越來越靈活，同時有研究表明，每週做兩次以上運動的人患老年痴呆的危險性可以降低 60％。

除此之外，還要保持良好的心態，心情愉快，不要抽菸喝酒，因為喝酒干擾體內的甲硫氨酸分解，導致同型半胱氨酸含量升高，從而損傷大腦細胞。

為了提高個人的健康水平，預防老年痴呆症，老人們應多出去走走，和別人多交流，多運動，改善自身不良的壞習慣。

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