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    1、黑芝麻米糊:原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法:所有材料洗淨,加水浸泡一夜,第二天用豆漿機制成米糊即可。

    2、紫薯米糊:原料:紫薯150克、大米80克。做法:紫薯去皮切碎,和洗淨的大米一起浸泡一夜。將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆漿機中,製成米糊。

    3、紅薯雜糧米糊:原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克。做法:麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗淨;紅薯去皮切小塊,倒入豆漿機中。加入玉米片、麥仁、糙米,所需量的清水,加蓋按下米香豆漿鍵即可。

    4、南瓜米糊:原料:南瓜300克、大米100克。做法:南瓜去皮切成小塊;大米清洗乾淨。將原料倒入豆漿機,倒入適量水,選擇米糊鍵即可。

    用寶寶輔食清單

    果汁、水果泥、蛋黃粉、肝泥、菜泥等都是嬰幼兒的輔食,不同月齡的寶寶可嘗試的輔食種類是不同的。

    1-12個月寶寶輔食清單:

    1、1~3個月:食物應當以母乳為主

    2、4~6個月:單一口味的水果和蔬菜泥、一階段嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等,以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。

    3、6~8個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、二階段嬰兒米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加熱量、動物蛋白質、鐵、鋅、及維生素A、B等。

    4、8~12個月:混合口味的各種水果和蔬菜泥、三階段嬰兒米粉、肉泥、肝泥、稠粥、麵條泥等。補充熱能、礦物質、蛋白質、維生素、纖維素,訓練咀嚼。

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