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  • 1 # 瑩美玉

    謝邀答,這是一個很時尚的問題。只有用汗水和艱辛時踐過的人,才會有感而發。芭蕾舞者的氣質,是每個愛美女性所羨慕的一種高雅的氣質。這種高雅的氣質略帶高傲,但不是目中無人。而是以美麗的天鵝頸、開肩、挺胸、抬頭、收腹、長腿、外開的八字腳,走起路來給人以高傲的美麗的視覺衝擊。這是一個真正的芭蕾舞者,才會達到的境地。一般人只能是望美興嘆而已!

    因為一個芭蕾舞者的修煉,甚至是從兒時就開始的專業的訓練。這個訓練過程,會有很多的時候是用汗水甚至是淚水咬牙堅持,才能獲得成功的。因此做為一個普通的女性,要想達到具有芭蕾舞者的氣質。應為妳不是一個芭蕾舞者,妳只能是努力去追求罷了。而這種追求,也是要付出自己很大的努力才有可能實現的。

    我是一個“芭蕾舞者”的崇拜者,我喜歡芭蕾舞和芭蕾舞者高雅的氣質。因此,退休後我參加了有六年多的芭蕾形體訓練。在專業老師的指導下,透過把上的站位,手位、腳位、開肩、壓腿、和地面墊子的開胯、下叉以及旋轉、小跳、大跳等等,雖然掌握到了只是皮毛,但對於我了說。最大的收穫不止是獲得過,全國中老年舞蹈比賽的金獎,更重要的是在形體上,人的精神面貌上和以前相比有了截然不同的巨大的變化。

    現在的我雖然六十多歲了,A4紙的腰,天鵝頸,走路挺胸抬頭,給人以年輕態。走在街上有很高的回頭率,姐妹們誇我是魔鬼身材。我深知,這是我得利於堅持芭蕾形體訓練和一直在排練演出的結果。

    因此,在這裡我來回答怎樣擁有芭蕾者氣質?透過我自己的實踐,我認為只有進行芭蕾形體訓練,而且必須是堅持數年的人,才有可能做到。這種數年堅持的背後,就是汗水和毅力加上科學的芭蕾形體訓練的方法。有了辛勤的努力和付出,因此要想做到擁有芭蕾舞者的氣質,我們或多或少的是可以做到的。

    同時也建議有女童的家長,不管孩子將來從事什麼行業,都可以從小去進行芭蕾形體訓練,這種訓練會使孩子受益終身!

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