李強1970年出生于山東省煙臺市，是湖南長沙人。據說，李強從小就喜歡體育，後來因為受到了喜歡文藝的姐姐影響，才開始愛上文藝。到了高中畢業後，李強就很順利的考上了鐵路話劇團。不過，在話劇團兩年後李強就到北京電影學院表演系進修了。從表演系畢業後，李強也是一路順風，一開始有戲拍。

由於《水滸傳》中西門慶的精彩演繹，李強也因此走紅。李強所出演的西門慶，還是很帥的。和香港男星單立文相比，李強的西門慶有著不同的風格。單立文的西門慶看上去就是一個“淫棍”，但李強所扮演的西門慶似乎更為忠實於原著。

因為西門慶的走紅，李強還和潘金蓮的主演者王思懿曾經還一起做客《魯豫有約》，兩人在節目中暢談當年拍戲時的往事和情誼。

其實李強也拍了不少影視作品，在1991年曾出演電影《烈火金剛》，這部戲由申軍誼、宋春麗、葛優、李強等主演，李強當年在其中扮演英雄人物肖飛。小時候還是很喜歡看這部《烈火金剛》的，葛優在裡面扮演一個反派人物，不過這個反派人物最後也醒悟過來，成為一名抗日戰士。

李強因其帥氣的面孔，出演了不少英雄人物。在2007年，還曾參演電視劇《恰同學少年》，在這部戲中出演的是著名的革命家何叔衡，李強所飾演的何叔衡也給廣大觀眾留下了深刻印象。在2011年央視播出的電視劇《黎明前的暗戰》中，李強飾演肖作霖這個角色也是一位抗日英雄。

據說，李強還因自己長得帥而苦惱。但李強為人很低調，至今也沒有緋聞。 　

李強的妻子在一家文化公司工作，兩人結婚多年，唯一的遺憾是還沒有孩子。對此，李強也深表遺憾。巧合的是，另外一位西門慶扮演者單立文也沒有孩子。而這也是兩位西門大官人扮演者的共同之處，恐怕也是無法彌補的缺憾了。