作為一名剛經過這個階段的寶媽來說，你可以晚上睡覺的時候，把長頭髮紮起來，很鬆的那種，如果紮緊了，睡覺不舒服…要麼就剪短一點…

從你的提問中我看到孩子已經被慣得不輕了，你這是溺愛孩子啊，孩子已經任性了，不過還好，孩子才兩歲，性格還沒行成，那我們這麼辦呢？

1，當孩子第一二次出現對你攻擊時你就應該教育孩子的，可以適當的懲罰，比如懲罰孩子站立，不要孩子看電視，不理孩子等等懲罰方式，過後和孩子溝通，讓孩子記住教訓，這樣就可以很少有下次啦。

3，做好溝通，平時傳達一些好的觀念給孩子，比如文明，禮貌，友善，尊老愛幼等等好的價值觀。

孩子睡覺是自然而然的事情，不需要哄，只要他們養成良好的睡眠習慣後到時間在沒有干擾的情況下會自然入睡，建議看看我的另一篇悟空問答奧，出現孩子那樣的行為終歸還是家長認知不夠，你都不知道什麼是對是錯，又沒有應對的辦法，孩子當然會再犯了，也許你還有其它方式可以讓孩子不再扯你的頭髮，把頭髮剃短無發可扯繼續慣孩子等等，但是我想這不是正確的教育方式，正確的方式以前三點就不錯的，簡單分享到這裡，希望帶來愉快。

寶寶兩歲了，他可以不需要怎麼哄自己睡覺了，平時的話你就多一點幫他消耗一下體能，出去走一走啊，轉一轉啊，逛一逛啊，幫他消耗多一點體能。寶寶精神比較旺盛，是很難哄的著睡覺的。