首頁>Club>
7
回覆列表
  • 1 # 心理研究社

    常為雞毛蒜皮的事感到焦慮。那是因為心無一物,所見物者,皆為大物。

    如果你在生活中會為了雞毛蒜皮的事,感到焦慮,那麼我個人認為那是因為,他內心當中沒有更大的事情,所以她會為一些小的事情,感到焦慮。

    百科解讀:焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼,是人們遇到某些事情如挑戰、困難或危險時出現的一種正常的情緒反應。

    網上流傳著一句話,最好的生活是能承受最好的,也能接受最壞的。

    如果你的生活沉浸在柴米油鹽,芝麻綠豆,這種小事情上,那麼你很容易為一些細微的事情而產生焦慮。

    有的人說生活不就是柴米油鹽,過得平平淡淡,這當然沒有錯,如果從本質上去看每個人的生活都相同,那就是吃喝拉撒。

    你的生活要有自己喜歡做的事情,心中一定要裝有至少一件事,有自己認為應該有的方向,那麼就不會為這些雞毛蒜皮的事情而糾結焦慮。

    舉一個簡單的例子,我們上學的時候,很簡單,只要把書念好,我們就很開心,因為我們一心想著上學,所以那個時候不會管天氣,電閃雷鳴,風雨交加,毅然前往,因為我們知道,我們今天一定要上學,不去是不行的。

    再說抗戰時期,那會兒經濟條件也很差,大家吃不飽,也穿不暖,武器也很落後,敵軍武器先進,裝備精良,前方困難重重,後方還不團結,經常搞小動作,但是並沒有因此產生退縮,產生畏懼,那是因為心中有一件更大的事情需要去完成,哪怕付出生命。

    所以在生活中一定要有信念,要有信仰,除了柴米油鹽的日常生活,我們應該還要有高於生活的追求和理想,那樣就不會沉浸在雞毛蒜皮當中無法自拔。

    個人的一些淺顯的觀點,表達如有不到之處,還望理解

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 如何用華為Mate 20拍出“撩妹”的好照片?