人一般說累，無非是心累和身體累。你既然說到了一天沒做什麼，人就覺得累，那是心累。一天無所事事，覺得生活的意義沒有了，就會想的很多，時間久了就會疲乏，就覺得自己累了。

可以換個工作環境或者換個有實際工作強度的崗位。也可以換一個社交圈，接觸不同的人，有點新鮮感。也可以在目前平凡的崗位上自己做點覺得有意義的事。

人活著要麼有理想，要麼有慾望。趕緊去行動吧，讓自己活得有意義。

1.心累！累有很多種，身體的累，比如你幹活乾的多了，沒有力氣什麼都就會感覺到身體疲憊，但是你心裡有事情想，還總是想不通，那就是心累了，即便你什麼都沒幹，就在那裡一直想，你也會很累，心累盛過身體的勞累！

2.生活不如意，心情影響著你的心態，心態不好，就註定你是累的，生活本身就不適合順風順水的，有些坎坷是必須經歷的，所以，當生活不如意時，人自然會憔悴，即使你什麼都沒幹！

3.生活本身就是要你勇敢面對，而不是懈怠的，不論你累不累，生活的步伐都不會為你而減速，希望你，能早點擺脫累的陰影，積極向上！知道有一天你會發現即便一天都很忙碌，但卻不累，因為你充實！

其實是“閒”的累，也就是人們常說的心累。

現在回想起來，那段時間吃的香，睡的香，沒有任何心理負擔，雖然身體很累，但心情愉悅。

大多數時間反而感覺不到疲憊，所以說渾身沒勁是心理原因在作祟，好好調整一下吧。