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  • 1 # 蒂尼的寫字檯

    綜合樓上的回答,個人來說兩點:一、首先要判斷,是你自己不自覺地在多次諮詢後心理上產生對自己的諮詢師的依賴;還是你的諮詢師有意無意地誘導你對TA產生依賴?

    這裡必須要強調,一定要相信自己內心的判斷,或者說直覺!如果你認為諮詢師有誘導的言語或者行為,那麼立即中斷和這個諮詢師的諮詢。(除了極個別的人格特質,能夠進行心理諮詢的諮詢者是可以做判斷的)然後再和其所在機構工作人員做溝通,詳細說明你的疑慮,或者諮詢師自己做調整,或者要求他們給你換一個諮詢師。

    二、在判斷後得出是,在多次諮詢後心理上產生對自己的諮詢師的依賴。那麼就要開誠佈公得坦誠地去和自己的心理諮詢師去談這件事,任何一個有專業資質成熟的心理諮詢師都可以幫助你順利度過這個階段。

  • 2 # 蕾願

    如果這種依賴讓你又擔心或者不舒服,你可以終止諮詢。

    首先,你是自由的,你可以選擇任何對自己有利的方式讓自己接受更好的諮詢關係。

    其次,諮詢師讓你對他產生依賴,這是他自己界限問題,如果他給到你的方法練習是讓你更加依賴他而不是更加堅信自己的力量,這樣的諮詢師是不合格的,諮詢關係已經沒有意義。

    最後,心理諮詢跟來訪者的關係就像柺杖和一個腿受傷的病人一樣,選柺杖要選安全穩當的,能夠支援自己的腿傷康復的,而不是一隻假肢。

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