很多人,都在埋怨自己自制力差,其實一個人的自制力是可以培養的,而且如果連自制力都沒有,那以後在社會上立足,那更是會更加艱難。
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自制力,其實就是自我約束力,告誡自己什麼該做,什麼不該做,這就像是一把人生的戒尺,告訴你什麼時候該怎麼走,可見自勢力是多麼重要。
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自制力差,其實跟自我放縱有很大的關係,也是自我放縱的藉口,把控自己,才會在這個一生中,為自己的各種路子鋪好前進的路。
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首先,要明確自己的目標,人的一生中必須設有目標的,如果沒有目標,這一生也會顯得蒼白無力的,不要想當然認為遠大的目標理想才是目標,其實買一件自己像樣的衣服,也算是目標。
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目標設定的一定要清晰明瞭,一定要為這個目標而努力,想放縱的時候,時時刻刻用目標在提醒自己,你還有諸多目標沒有完成,現在不是懈怠的時候。
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第二:要有一顆進取心,這個進取心其實不是與生俱來的,你一定要想著明天比今天過的好一點點,如果你天天自甘墮落,也不想進去,那自制力更是沒辦法挽救了。
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人生其實就是在博弈,很多人對自控能力做的是比較好的,人的一生當中偶爾放縱放鬆一下是可以的,但是時刻要警戒自己,自己想要什麼。
很多人,都在埋怨自己自制力差,其實一個人的自制力是可以培養的,而且如果連自制力都沒有,那以後在社會上立足,那更是會更加艱難。
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自制力,其實就是自我約束力,告誡自己什麼該做,什麼不該做,這就像是一把人生的戒尺,告訴你什麼時候該怎麼走,可見自勢力是多麼重要。
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自制力差,其實跟自我放縱有很大的關係,也是自我放縱的藉口,把控自己,才會在這個一生中,為自己的各種路子鋪好前進的路。
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首先,要明確自己的目標,人的一生中必須設有目標的,如果沒有目標,這一生也會顯得蒼白無力的,不要想當然認為遠大的目標理想才是目標,其實買一件自己像樣的衣服,也算是目標。
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目標設定的一定要清晰明瞭,一定要為這個目標而努力,想放縱的時候,時時刻刻用目標在提醒自己,你還有諸多目標沒有完成,現在不是懈怠的時候。
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第二:要有一顆進取心,這個進取心其實不是與生俱來的,你一定要想著明天比今天過的好一點點,如果你天天自甘墮落,也不想進去,那自制力更是沒辦法挽救了。
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人生其實就是在博弈,很多人對自控能力做的是比較好的,人的一生當中偶爾放縱放鬆一下是可以的,但是時刻要警戒自己,自己想要什麼。