在社會上做什麼都不是一帆風順的，‘’壞情緒‘’每個人都會遇到和發生過，都有深刻的體會！給每個人都留下了或多或少的心理傷害，那麼，‘’如何迅速從壞情緒中走出來？‘’你就是社會贏家！

首先，振作精神，正確對待，樹立信心，鼓舞鬥志，提高戰勝一切困難的勇氣和決心！

其次，事物都是辯證的，一分為二的，要把壞情緒變為前進的動力，吸取經驗和教訓，一切從頭再來，用自己的實力證明自己是能行的，最有說服力！

最後，認識自己的不足，虛心向先進學習，做到前進有目標，行動有準則，始終保持頭腦清醒，工作上才能立於不敗之地！

健議：換一下環境，如有條件和時間可到風景區遊覽祖國的大好河山，調節情緒，釋放壓力，見景生情，能迅速從壞情緒中走出來！

我們每個人從早晨睡醒的那一時刻起

喜怒哀樂和不愉快和愉快的事情就會伴隨我們一整天 反反覆覆的壞情緒會影響我們 眾生 每個人的心情 眾生 在每個人的各自 因果業力 裡面過著自身的生活 我們 眾生 生活在這個世界上不愉快的壞情時常會影響著我們每個人哦 開心和時而憂愁壞情緒空擾著我們 我們怎麼自己從壞情緒裡面快速的走出呢…… 可以找自己的知心朋友二人到 KTV 裡面盡情歌唱正能量之類的歌曲 唱出心中的壞情緒唱出心中的 業障 讓正能量Sunny般的霞光照耀融入到我們 眾生 每個人的心中 好心情自身合理調節迴圈漸進 好也是一天 壞也是過的一天 何不讓我們快樂起來充滿自信 充滿Sunny般的心情 過好每一天。