別那麼大思想壓力，趕緊去正規醫院找不孕不育科醫生調理，早生孩子早解除思想壓力，現在社會很多卵巢早衰的，忌諱就醫才是耽誤時間，配合醫生檢查，治療，早點要孩子

作為一箇中醫，我個人覺得女性無論是透過哪種方式，比如運動、食療或者是藥物讓卵巢功能改善。

改善後的卵巢，

它的卵泡貯備一定更多；

優勢卵泡一定更圓，比如從橄欖球樣扁狀到球形；

月經更加順調；

白帶分泌量及質地更加正常；

夫妻生活更加協調；

氣色更加潤澤……

卵巢改善後，自我修復能力增強，於是怕冷、肥胖、面板問題也會隨之有不同程度的改善。

所以，不要僅僅著眼例假問題，我們要從根本上解決卵巢的問題！

出現這種情況，說明卵巢開始加速衰老了，真要趁早調理身體，建議中藥調理，放鬆心情，保證優質睡眠加適當運動，堅持下去姨媽就會正常，這時再要寶寶最好了！

我也是感覺大姨媽量很少了，這個應該跟卵巢功能有關，建議可以去武漢康健看看，你現在不要想那麼多，現在還有試管嬰兒技術呢

我個人感覺和精神壓力有很大的關係，之前的工作壓力不是很大，月經每個月很正常，換了這份工作，壓力很大，現在量和之前比有少很多